Lo que NO se habla T. 6 Ep. 1 Las sombras
Descripción del Episodio
Introducción a la sexta temporada y el concepto de la sombra
Momentos Clave
Introducción a la sexta temporada y el concepto de la sombra: La psicoanalista Fer Flores inicia la sexta temporada de su podcast 'Lo que no se habla' enfocándose en la necesidad de enfrentar y trabajar nuestra 'sombra' o lado oscuro, reconociendo nuestras partes ocultas, violentas o dolorosas para poder sanar y alcanzar nuestra mejor versión.
Definición y somatización de las sombras psíquicas: El episodio define la sombra como aquello que nos acecha y complica la vida, abarcando desde mentiras y falta de empatía, hasta traumas no resueltos, adicciones y duelos crónicos. Además, explica cómo el cuerpo somatiza estas emociones negativas, afectando órganos como el hígado por la ira o los riñones por el miedo.
Abuso infantil, trauma y los 'replicantes': Al abordar el 'viaje del héroe' para superar la adversidad, la presentadora diferencia claramente la diversidad de género de trastornos como la pedofilia. También explica el concepto de los 'replicantes', refiriéndose a menores víctimas de abuso sexual que, al no poder procesar el trauma, repiten estas acciones con otros niños.
Los cuatro pasos para iluminar la sombra: Para lograr la resolución del conflicto y encontrar la paz, se proponen cuatro pasos fundamentales: detectar cuál es la sombra personal, asumir la responsabilidad sobre ella, eliminar el peso paralizante de la culpa (hacia uno mismo y hacia los demás) y enfocarse en el principio de realidad anclándose en el presente.
Reinterpretación psicológica del 'Padre Nuestro': Como cierre del episodio, Flores utiliza la oración del 'Padre Nuestro', independientemente de las creencias religiosas de cada oyente, como una herramienta práctica para aplicar los cuatro pasos, enfocándose en pedir los recursos para el presente, soltar las culpas y librarse del mal tanto externo como interno.
Episodios Recientes
Más podcasts de Sociedad y Cultura
Ver toda la categoría →
Palabras Mayores - Carlos Antonio Vélez
By shows
Hablamos de lo que más nos gusta; el fútbol. No somos hinchas de nadie, tampoco hacemos parte de las relaciones publicas de un club, de una selección, de algún dirigente, de algún técnico o de algunos jugadores.
Passion Struck with John R. Miles
By shows
You built the life you were supposed to want. So why doesn't it feel like enough?<br /><br />Passion Struck with John R. Miles is the #1 alternative health podcast exploring the deepest questions of human well-being — how we think, how we feel, how we connect, and how we build lives that don't quietly hollow us out from the inside. Hosted by bestselling author, Navy veteran, and former Fortune 50 executive John R. Miles, this is the show for anyone who wants to understand themselves more deeply and live more fully.<br /><br />Every week, John sits down with the world's leading voices across neuroscience, psychology, medicine, philosophy, sports, business, and the arts — guests like Seth Godin, Ryan Holiday, Susan Cain, Mark Hyman, Angela Duckworth, and Arthur Brooks. Together, they explore what it actually takes to build a life that feels like yours—how to strengthen your mind and body, build relationships that sustain you, find purpose before you’ve lost it or reclaim it after you have, and break free from stress, numbness, and the quiet drift of going through the motions.<br /><br />Whether you're 26 and trying to build your life the right way from the start, or 43 and wondering why the life you built doesn't feel like yours, this show meets you exactly where you are. Because the questions you're carrying deserve real answers.<br /><br />New episodes every Tuesday, Thursday, and Friday.<br /><br />85 Million Downloads | Gold Stevie Award | Davey Gold for Social Impact
Dumb Blonde
By shows
<p>Asking the questions others are afraid to. Bunnie XO host of the Dumb Blonde podcast – the ultimate destination for comedy, trending and lifestyle. Get ready to dive into hilarious discussions about relationships, trauma, embarrassing moments, and all the realness life throws at us. Join Bunnie every week to laugh, relate, and embrace your inner healing.</p>
The Snare
By shows
In 1996, 18-year-old Angie Dodge is found brutally murdered in her Idaho Falls home. Police zero in on a suspect and put a man behind bars. But as the years pass, doubts emerge about whether the real killer was ever caught. Leading the fight for answers is an unlikely advocate: Angie’s own mother, who embarks on a decades-long mission to uncover the truth. A six-part series from 20/20 and ABC Audio, hosted by Maggie Rulli. New episodes Tuesdays.
Joy 101 with Hoda Kotb
By shows
<p>Joy is essential.</p> <p>And it's also elusive. You can't order it, borrow it, or simply hope it into life.</p> <p>But now, there's a new and exciting way to start your journey toward a more joyful existence: The Joy 101 Podcast with Hoda!</p> <p>Best known for her Emmy-winning work and co-anchoring <em>Today,</em> Hoda Kotb infuses her authenticity, curiosity, and warmth into conversations with the world’s most fascinating people. Entertainment legends, sport icons, wellness experts, and everyday folks will share how they find, allow, and experience joy. Hoda will offer her own tips and takes on seeking a more balanced, harmonious life. </p> <p>If you're craving inspiration, support, and useful tools to maximize your joy, tune in to these candid, uplifting, and moving on-air chats.</p> <p>Joy after a breakup, joy as an empty-nester, joy after loss, joy as a caretaker — Hoda's new podcast will speak to you.</p> <p>Joy 101 with Hoda Kotb, an iHeartPodcast.</p>
La Silla: On The Record
By shows
Cada semana contamos movidas de poder en Colombia a través de la voz de sus protagonistas. Un podcast de La Silla Podcasts.
Dinero Más Inteligente
By shows
El dinero no solo se gana, se entiende. <br /> En El Dinero Más Inteligente, Valeria Ovalle presenta la economía y Juan Carlos Herrera la conecta al mundo de inversiones. Una conversación entre razón y estrategia para entender el mundo financiero sin complicaciones. <br /> By GBM <br /> Síguenos en <b><a href="https://www.instagram.com/gbmplus_?igsh=czBzOG5mazBwMmlj&utm_source=qr">Instagram</a><b>.</b></b>