Comer sin culpa con Azahara Nieto | Mañana empiezo 9x12
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Descripción del Episodio
¿Cómo empiezan los trastornos de conducta alimentaria? ¿Sientes culpa por comer? ¿Por qué elogiar el adelgazamiento puede ser peligroso? ¿De qué manera impactan las redes sociales en nuestra relación con la comida?
En este episodio, Azahara Nieto, nutricionista y experta en trastornos de conducta alimentaria (TCA), presenta La culpa engorda (Ediciones B), un libro en el que desmonta creencias sobre la delgadez y las dietas.
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