La rutina, el cerebro y la estabilidad emocional - Lunes 19 de Enero del 2026
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Descripción del Episodio
En momentos complicados como los que estamos viviendo en estos días, la rutina no es un salvavidas. Hoy hablamos del verdadero valor de la rutina y por qué, en tiempos difíciles, puede ser tu mejor aliada.
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