Martha Debayle

Hoy vamos a hablar sobre el caso de Lindsay Clancy, además qué hacer si queremos congelar nuestros óvulos y lo que nos enseñaron los abuelos en nuestra vida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguramente han visto por todos lados el caso de Lindsay Clancy, una mujer que asesinó a sus dos hijos a causa de una psicosis posparto, ¿pero qué pasó? ¿Hubo señales y nadie se dio cuenta? ¿Hubo un mal diagnóstico? Por eso vamos a hablar con Pablo León y Gabriela Pellón de depresión y psicosis posparto.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Congelar los óvulos puede darles más opciones para decidir cuándo ser mamás, pero no es una garantía de embarazo. ¿Cuál es la mejor edad para hacerlo?, ¿cómo es el procedimiento?, ¿cuánto cuesta? Hoy les vamos a contar todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro adorado Gerardo Kleinburg, promotor cultural y experto en ópera, nos va a dar las lecciones que necesitamos para entender todo lo que pasa cuando vamos a un recital de este tipo de música.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ayer les pregunté en Instagram cuál es el mejor consejo que les han dado sus abuelos y les vamos a decir todo lo que nos contestaron. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy en el programa tuvimos a tres de los doctores más picudos en dermatología, salud mental y cardiología, todo para que sepan cómo cuidarse la piel, el corazón y alejarse de las adicciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuándo algo que haces por gusto empieza a controlar tu vida? Puede ser alcohol, ejercicio, trabajo o incluso el celular. Hoy vamos a hablar de la línea entre un hábito y una adicción, cuáles son las señales de que estamos perdiendo el control y por qué no se trata solamente de “echarle ganas” para dejarlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un infarto puede parecer que ocurre de un momento a otro, pero muchas veces el riesgo se construye durante años sin dar señales claras. Hoy vamos a hablar de qué tenemos que vigilar —presión, colesterol, glucosa, tabaquismo, ejercicio y antecedentes familiares— y cuáles son los cambios que realmente pueden ayudarnos a prevenir un infarto antes de que el corazón nos pase la factura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Por primera vez en el programa, tenemos a una banda de gaitas y su "pipe mayor" les va a explicar todo lo que compone este instrumento, cómo lo tocan y qué hacer si quieren aprender más.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se puede combatir la grasa localizada, la celulitis y la flacidez sin cirugía? Hoy vamos a hablar de Onda PRO, una tecnología que utiliza microondas para actuar en distintas capas del tejido y mejorar el contorno corporal y la apariencia de la piel. ¿Cómo funciona, para quién está indicada y qué resultados se pueden esperar realmente? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pierdan el programa, les vamos a explicar todo sobre el "fuck you fund", además de qué hacer si tenemos la casa llena de tecnología y cómo la ISO está desbancando al fentanilo como una de las sustancias más peligrosas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a contar 10 cosas que su notario quisiera que supieran antes de que sea demasiado tarde, para proteger su patrimonio, evitar pleitos familiares y no cometer errores que pueden costar muchísimo dinero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La televisión, bocina inteligente, el timbre, las cámaras y hasta algunos electrodomésticos están conectados, pero ¿cuánta información están recopilando sobre ustedes?, pero, ¿qué tenemos que hacer para protegernos sin regalar nuestra privacidad? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuánto dinero necesitan realmente para decir: “ya puedo disfrutar mi vida”? Hoy vamos a hablar de Fucking Money: cuánto necesitamos para dejar de vivir preocupados por cada peso y empezar a usar el dinero para comprar algo mucho más valioso: tiempo, tranquilidad y opciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ISO (isotonitazeno), un opioide sintético de la familia de los nitazenos que puede ser extremadamente potente. Hoy vamos a explicar qué es, cómo actúa en el cerebro, por qué aumenta el riesgo de una sobredosis y qué tan cierto es que puede ser más potente que el fentanilo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar todo sobre lo que tienen que hacer para tener una nutrición espectacular, balanceada y llena de proteína y además ¿qué hacer a la hora de estar en redes sociales? y todo sobre los engaños en pareja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una infidelidad puede romper la confianza y hasta la idea que tenías de tu propia relación. Pero: ¿algo tan doloroso puede terminar haciéndote más fuerte? Hoy vamos a hablar de qué se necesita para reconstruirse después de una traición, ya sea para reparar la relación o para salir de ella siendo una versión más consciente de ti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las redes sociales nos hicieron comparar nuestra vida real con el aparador editado de los demás. Hoy vamos a hablar de cómo esa comparación afecta nuestra autoestima, nuestras decisiones y hasta la percepción que tenemos de nuestra propia vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a una súper picuda que nos va a explicar por qué el yogurt griego es una gran opción para cumplir con el requerimiento de proteína diario y no solo una moda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de cómo distinguir hambre real de comer por hábito y por qué darle estructura a nuestras comidas puede ser tan importante como elegir qué ponemos en el plato. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a cambiar la vida. Ya saben que siempre decimos que todo lo que sepamos, debemos de compartirlo y así ayudarlos en su vida. Adelaida Harrison, experta en Eneagrama les va a decir cómo pasar de soñar a hacer y Ariel Grunwald les va a decir cómo hacerle para tener la vida que quieren después de una crisis existencial. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasa cuando un día volteas a ver tu trabajo, tu relación, tus rutinas y hasta tus sueños… y descubres que la vida que construiste ya no se parece a quien eres hoy? Vamos a hablar de esas crisis que no significan que fracasaste, sino que cambiaste, y de cómo atreverte a rediseñar tu vida sin sentir que tienes que destruirlo todo para empezar de nuevo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos tenemos una lista enorme de cosas que queremos: ganar más, cambiar de trabajo, viajar, hacer ejercicio o empezar ese proyecto. Pero desear algo no significa estar trabajando para conseguirlo. Hoy vamos a hablar de cómo convertir un “algún día quiero” en una meta concreta, con estrategia, fechas y acciones que realmente nos acerquen a cumplirla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este Lunes de Trepadera llegan Melón y Melames para ponerle humor al inicio de semana, reírnos de nuestras tragedias cotidianas y confirmar que, a veces, la mejor terapia es dejar de tomarnos tan en serio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de ustedes quieren vivir más y mejor? Hoy en el programa les vamos a explicar todo sobre el bio hacking y la proteína en los adultos ¿por qué es buena tomarla? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Una de las leyendas de la música estuvo en la cabina... Vino a promover la gira "The Show Must Go On" por Music Vibe, un show que celebra su legado y los momentos que marcaron la historia del rock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está mi querido Dr. Mau en cabina porque nos va a explicar por qué es súper importante tomar leche en la edad adulta, cuáles son sus beneficios, cuánto deben de tomar y unos tips para tener mejor salud gracias a ella. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estamos obsesionados con vivir más: suplementos, terapias antiedad, biohacking y tratamientos que prometen retrasar el envejecimiento. Pero ¿qué funciona de verdad? Hoy vamos a hablar de medicina de longevidad y de lo que la ciencia sí sabe sobre cómo llegar a más años con un cuerpo y un cerebro que sigan funcionando bien. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tenemos un súper programa. Van a aprender las señales de que andan mal de la vesícula, todo lo que necesitan saber sobre comprar una casa y ¿realmente tienen que estar en esa empresa o ya les toca crecer en el trabajo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comprar tu primera casa puede ser uno de los movimientos financieros más importantes de tu vida… y también uno de los más abrumadores. ¿Cuánto necesitas ahorrar, qué crédito te conviene y cómo saber si realmente puedes pagarla? Hoy vamos a darles las estrategias para dejar de ver casas en internet y empezar a construir un plan real para comprar la suya. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, invité a una doctora super picuda para que nos diga cómo podemos prevenir el VIRUS SINCICIAL RESPIRATORIO en nuestros críos, ¡pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos años hay que quedarse en una empresa para demostrar lealtad… y cuándo esa lealtad empieza a costarte crecimiento, dinero y oportunidades? Hoy vamos a hablar de cómo saber cuándo vale la pena seguir apostando por una empresa y cuándo quedarte por compromiso, miedo o costumbre está frenando tu carrera profesional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La vesícula es uno de esos órganos de los que casi nadie se acuerda… hasta que duele. ¿Por qué se forman las famosas piedras, qué señales indican que algo anda mal y cuándo hay que operarla? Hoy vamos a hacer una radiografía de la vesícula para entender qué la enferma, cómo cuidarla y qué pasa realmente cuando nos la quitan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a romper mitos sobre el rejuvenecimiento vaginal, además todo sobre el compliance en la chamba, cómo hacerle para comprar si primera casa y cómo convertirse en los mejores papás que sus hijos pueden tener. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En una empresa, una mala decisión puede costar millones, destruir reputaciones o incluso convertirse en un delito. Pero ¿quién es realmente responsable cuando algo sale mal? Vamos a poner sobre la mesa casos de compliance para decidir: ¿culpable o inocente? Y descubrir qué haríamos nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cada vez más mujeres buscan procedimientos para cambiar la apariencia o función de su zona íntima, pero ¿qué tiene una indicación médica real y qué es puro marketing? Hoy vamos a hablar del famoso “rejuvenecimiento vaginal”: qué problemas sí pueden corregirse, cuáles son los riesgos y cuándo hacerlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invité a mi queridísimo Juan José Ulloa, actor, empresario y vocero de HIR Casa, para descubrir qué tan listos están para dar ese paso y, si todavía no lo están, entender qué pueden empezar a trabajar desde hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dos de nuestros más queridos expertos, les van a hablar sobre cómo es hacer pareja a la hora de criar a los hijos ante sus preocupaciones y lo que les ponga la vida enfrente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No dejen de escuchar este programa, van a aprender sobre las relaciones de pareja y el silencio, qué onda con los GLP-1, qué hacer si nos truena la rodilla y lo que deben de saber sobre la nueva película "La Captura" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces han dicho “no pasa nada” cuando por dentro están furiosos? Hoy vamos a hablar con mi querido Mario Guerra sobre cómo lo que no expresamos puede terminar manifestándose física y emocionalmente, y afectar nuestra relación más de lo que creemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuentahabientes, les duelen las rodillas al subir escaleras, hacer ejercicio o hasta levantarse de una silla? Entre colágeno, infiltraciones, rodilleras, medicamentos y terapias milagro, hay de todo… pero ¿qué funciona realmente? Hoy vamos explicarles qué tratamientos sí tienen evidencia para aliviar el dolor de rodilla y cuándo es momento de ir con un especialista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"La captura", es un thriller cinematográfico inspirado en hechos reales sobre uno de los episodios más impactantes de la historia reciente de México: la detención definitiva de Joaquín “El Chapo” Guzmán. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy existen más opciones que nunca para tratar la obesidad: desde medicamentos GLP-1 hasta procedimientos como la manga gástrica y el bypass. Pero ¿qué funciona mejor, para quién está indicado cada uno y qué pasa con el peso a largo plazo? Hoy vamos a comparar beneficios, riesgos, resultados y explicar por qué no existe una misma solución para todos, obvio con el doctor Fernando Perez Galaz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No sé si les había dicho pero una de las cosas que me obsesiona, es saber la historia detrás de las marcas y es que muchas veces nacen de una necesidad, de querer encontrar una solución para ayudar a otros. Por eso, invité a Ailin Hernández, cofundadora y Chief Operating Officer de Laboratorios Anteii, una empresa mexicana especializada en productos de cuidado personal como Torongia para que nos cuente sobre cómo quedó. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre ¿cómo es que tu pareja puede afectar tu imagen pública? ¿cómo hacerle para tener las manos jóvenes? y ¿hasta qué punto es bueno pelear por todo cuando se divorcian? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, el viernes hablamos de Danesa 33, de Reino Aventura y de Mercerías del refugio, lugares que fueron un éxito que desaparecieron o se transformaron en otra cosa. Hoy vamos con la segunda de parte de esta lista porque nos faltaron cines, tiendas, tiendas de discos, parques y mucho más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando una familia se rompe, el divorcio puede convertirse en una batalla por la custodia, el dinero, la casa y hasta por quién “gana”. Pero ¿hasta dónde tienes derecho a pelear legalmente y en qué momento esa pelea empieza a perjudicar a tus hijos? Está en cabina Ana Kudish para hablar de derechos, obligaciones, custodia y de los límites que la ley pone cuando hay menores de por medio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos sabemos que la pareja que elegimos dice mucho de nosotros, pero ¿puede llegar a afectar nuestra reputación? Hoy vamos a hablar de qué pasa cuando las acciones, escándalos o comportamientos de tu pareja empiezan a impactar tu imagen pública, tu carrera y hasta la forma en la que los demás te perciben. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes tener bótox, láseres, una rutina de skincare impecable y una cara que parece diez años más joven, pero ¿qué pasa con las manos? Invité a Abel de la Peña porque nos va a explicar por qué las manos envejecen tan rápido y qué tratamientos existen para evitar que sean ellas las que terminen revelando nuestra verdadera edad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a conocer todo sobre la vida de los buitres, zopilotes y cóndores, además qué tenemos que hacer para registrar nuestras líneas de celular y ¿qué pasó con todos eso negocios que existían en los 90 y desaparecieron? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.