
43. Meditación guiada para conciliar un sueño reparador con el cuento La lechuza y la tórtola
Descripción del Episodio
En este nuevo episodio, comparto contigo esta bonita leyenda, nos hace reflexionar que amándonos y aceptándonos a nosotros mismos tal cual somos, para así poder encontrar esa paz interior, es la única forma que los demás nos acepten. No te servirá de nada cambiar de lugar y amistades si no estás a gusto contigo mismo. Es bonito conocerse a uno mismo para cambiar lo que no nos gusta y potenciar lo que sí nos gusta. También es importante escuchar a esa amiga Tórtola.
Espero de corazón que te guste.
LA LECHUZA Y LA TÓRTOLA
Cuenta una leyenda que una lechuza y una tórtola se habían hecho muy buenas amigas. Un día, la lechuza le contó a su buena amiga que estaba disgustada porque nadie apreciaba su canto y había decidido marcharse bien lejos.
– Pero … ¿a dónde te vas? -preguntó la tórtola preocupada.
– Voy a trasladarme al norte – contesto la lechuza.
– ¿Qué hay en el norte que no tengamos aquí? – quiso saber la tórtola.
– Me han dicho que allí la gente es muy culta e inteligente – contestó la lechuza -. Aquí nadie me aprecia. A nadie le gusta mi graznido; se ríen, se burlan de mí y me humillan.
Después de pensar unos instantes, la tórtola dijo:
– Yo creo que dará igual si te quedas aquí o te vas.
La lechuza se quedó atónita. No entendía lo que le quería decir su amiga.
– ¿Tú eres capaz de cambiar tu graznido y emitir otro tipo de canto? – Le pregunto la tórtola.
La lechuza negó con la cabeza.
– Entonces querida amiga, da igual donde vayas. Si tu graznido es el mismo, si tú eres la misma, las cosas serán parecidas allá donde vayas. Allí también encontrarás a gente que no le guste tu graznido. ¿Qué harás entonces? ¿Volver a mudarte? -Tras una pausa añadió-: Si te gustas a ti misma, en todas partes estarás bien, sin importar lo que otros piensen. Y si no te gustas, entonces tienes un trabajo contigo misma.
Te doy las buenas noches, deseando que alcances el mejor de tus sueños. Dulces Sueños.
Contacta directamente conmigo: [email protected]
Sígueme en ➤ INSTAGRAM: Meditación para dormir
Mi casita virtual: Meditación para dormir
Mi Canal Youtube: Meditación para dormir
Música Calma
El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodios Recientes

Más podcasts de Sociedad y Cultura
Ver toda la categoría →
Tony Mantor's : Almost Live..... Nashville
By shows
<p>Nashville based veteran music producer Tony Mantor’s Almost Live… Nashville podcast takes its listener on a journey through the business of music and entertainment. Following the success and popularity of his top-rated podcast on Autism & Mental Health awareness - Why Not Me? - Mantor hosts thought-provoking conversations and behind-the-scenes stories from various celebrity guests from the world of music, television and entertainment. With more than 30 years as an accomplished music producer based in Nashville, Mantor welcomes a worldly guest list of musicians, actors and entertainers who share their unique stories about the roles they’ve played in creating and sustaining what we know as popular American culture. Conversations and stories that also give a deeper understanding on what it takes to achieve success in the entertainment industry for aspiring entertainers who are currently pursuing their own dreams of being a star someday. Whether listening for the entertainment or storytelling factor alone, or for tips on how his guests faced their life’s challenges, Almost Live… Nashville will have a story for anyone who has been a fan of popular culture in music, movies and television over the last few decades.</p>

The Woman in the Woods
By shows
Nick and Mindi Kassotis believed they were being hunted. According to friends and family, Nick's classified military work had put them both in danger, so much so that Mindi rarely left the house. But the couple also shared they were expecting a child. Then, just after Thanksgiving, Mindi died suddenly in the hospital. Soon after, Nick died too. That's what everyone who loved them believed, that is until a woman's dismembered remains turned up in a wooded area. Stories started to unravel and a mysterious new figure emerged. "48 Hours" correspondent Erin Moriarty separates fact from fiction in a case built upon unimaginable layers of deception.

Inteligencia Artificial, tu resumen semanal
By shows
El resumen semanal de Inteligencia Artificial más útil para tu negocio, con tutoriales y estrategias que puedes aplicar desde hoy + entrevistas con las mentes más grandes de los negocios en México y Latinoamérica para que escuches directamente de ellos cómo funciona su negocio.

DOSIS DE MORAL
By shows
<p>Dosis de Moral es un espacio para hablar de los retos que la vida nos pone: los miedos, las dudas y las angustias. Cuando aparecen, muchas veces no sabemos muy bien qué hacer con ellos. Por eso, en cada episodio propondremos algunas respuestas posibles a las preguntas que surgen cuando buscamos una manera de avanzar.<br><br>Aquí no venimos a decirte cómo vivir ni pretendemos tener todas las respuestas. Queremos compartir conversaciones honestas, experiencias reales y herramientas prácticas que puedan ayudarnos a comprender mejor esos retos, atravesarlos y convertirlos en una oportunidad para crecer.<br><br>Porque una conversación no siempre lo resuelve todo, pero puede ayudarnos a mirar la vida de otra manera.</p>

Dinstinto
By shows
Convertimos las huellas del éxito en herramientas para tu camino. Cada lunes, conversaciones profundas sobre negocios con fundadores, líderes y expertos que revelan el detrás de cámaras, las decisiones difíciles y los principios reales para construir y escalar negocios.

Todo por la radio
By shows
Nos reímos de la política en el podcast de Toni Martínez, Especialistas Secundarios y todo su equipo: El Mundo?Today, Sheila Blanco, Javier Coronas, Juanma López Iturriaga, Luis Piedrahita, Raúl Pérez o Lucía Taboada.?Un repaso nada convencional a los sonidos del día. En directo en La Ventana de lunes a jueves a las 17:00 y a cualquier hora si te suscribes.

Psicología del Éxito
By shows
Psicología del Éxito — El audiocurso completo, en español, sobre los principios que usan las personas más exitosas del mundo para lograr sus metas, cambiar su mentalidad y transformar su vida. 25 episodios con enseñanzas sobre motivación, autoestima, productividad y desarrollo personal. Ideal para quienes buscan mejorar su mentalidad de éxito, aprender a establecer metas reales y dejar atrás las creencias que los limitan.

Finding Peak with Ryan Hanley
By shows
You've done the work and built the thing, but you're still stuck in "Almost." Ryan Hanley's weekly conversations with founders, athletes, authors, and operators who know how to ship the last 10%. Each episode names the trap and leaves you with the mindset, moves, and motivation to get it done. The path is simple. The work is not. Subscribe, then finish the thing.