50. Meditación guiada para dormir y la bonita historia “El árbol de las preocupaciones”
Descripción del Episodio
Bienvenida bienvenido a Meditación para dormir hoy comparto contigo una bonita historia.
Esta es mi reflexión:
La mente no para es verdad, pero hay que aprender a vivir el presente a buscar momentos para estar con nuestra familia con los cinco sentidos y que esos momentos nos carguen de buena energía y que sean los momentos más bonitos del día.
Lo más bonito de este cuento para mí, es la lección del carpintero, como suelta las preocupaciones del día a día para poder estar con su familia compartiendo momentos de calidad.
Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides:
❤️Darle a "me gusta" ❤️
🙏Compartir con alguien a quien creas que le puede ayudar a dormir mejor.
✉️ Contacta directamente conmigo: [email protected]
El árbol de las preocupaciones.
Un rico comerciante contrató a un carpintero para restaurar una antigua casa colonial. Como el comerciante era de esas personas a las que les gusta tener todo bajo control y le preocupaba que el trabajo no quedase bien, decidió pasar un día en la casa, para ver cómo iban las obras.
Al final de la jornada, se dio cuenta de que el carpintero había trabajado mucho, a pesar de que había sufrido varios contratiempos. Para completar el día de mala suerte, el coche también se negó a funcionar así que el empresario se ofreció para llevarle a casa.
El carpintero no habló durante todo el trayecto, visiblemente enojado y preocupado por todos los contratiempos que había tenido a lo largo del día. Sin embargo, al llegar invitó al comerciante a conocer a su familia y a cenar, pero antes de abrir la puerta, se detuvo delante de un pequeño árbol y acarició sus ramas durante pocos minutos.
Cuando abrió la puerta y entró en la casa, la transformación era radical: parecía un hombre feliz. La cena transcurrió entre risas y animada conversación. Al terminar la velada, el carpintero acompañó al comerciante al coche. Cuando pasaron por delante del árbol, este le preguntó:
– ¿Qué tiene de especial ese árbol? Antes de entrar estabas enojado y preocupado y después de tocarlo eras otro hombre.
– Ese es el árbol de los problemas – le respondió el carpintero. – Soy consciente de que no puedo evitar los contratiempos en el trabajo pero no tengo por qué llevarme las preocupaciones a casa. Cuando toco sus ramas, dejo ahí las preocupaciones y las recojo a la mañana siguiente, cuando regreso al trabajo. Lo interesante es que cada mañana encuentro menos motivos para preocuparme que los que dejé el día antes. Esa noche, el rico comerciante aprendió una de las lecciones más valiosas de su vida.
Sígueme en ➤ INSTAGRAM: Meditación para dormir
Mi casita virtual: Meditación para dormir
Mi Canal Youtube: Meditación para dormir
Te doy las buenas noches, deseando que alcances el mejor de tus sueños.
Dulces sueños.
El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodios Recientes
Más podcasts de Sociedad y Cultura
Ver toda la categoría →
DOSIS DE MORAL
By shows
<p>Dosis de Moral es un espacio para hablar de los retos que la vida nos pone: los miedos, las dudas y las angustias. Cuando aparecen, muchas veces no sabemos muy bien qué hacer con ellos. Por eso, en cada episodio propondremos algunas respuestas posibles a las preguntas que surgen cuando buscamos una manera de avanzar.<br><br>Aquí no venimos a decirte cómo vivir ni pretendemos tener todas las respuestas. Queremos compartir conversaciones honestas, experiencias reales y herramientas prácticas que puedan ayudarnos a comprender mejor esos retos, atravesarlos y convertirlos en una oportunidad para crecer.<br><br>Porque una conversación no siempre lo resuelve todo, pero puede ayudarnos a mirar la vida de otra manera.</p>
Dinstinto
By shows
Convertimos las huellas del éxito en herramientas para tu camino. Cada lunes, conversaciones profundas sobre negocios con fundadores, líderes y expertos que revelan el detrás de cámaras, las decisiones difíciles y los principios reales para construir y escalar negocios.
Todo por la radio
By shows
Nos reímos de la política en el podcast de Toni Martínez, Especialistas Secundarios y todo su equipo: El Mundo?Today, Sheila Blanco, Javier Coronas, Juanma López Iturriaga, Luis Piedrahita, Raúl Pérez o Lucía Taboada.?Un repaso nada convencional a los sonidos del día. En directo en La Ventana de lunes a jueves a las 17:00 y a cualquier hora si te suscribes.
Psicología del Éxito
By shows
Psicología del Éxito — El audiocurso completo, en español, sobre los principios que usan las personas más exitosas del mundo para lograr sus metas, cambiar su mentalidad y transformar su vida. 25 episodios con enseñanzas sobre motivación, autoestima, productividad y desarrollo personal. Ideal para quienes buscan mejorar su mentalidad de éxito, aprender a establecer metas reales y dejar atrás las creencias que los limitan.
Finding Peak with Ryan Hanley
By shows
You've done the work and built the thing, but you're still stuck in "Almost." Ryan Hanley's weekly conversations with founders, athletes, authors, and operators who know how to ship the last 10%. Each episode names the trap and leaves you with the mindset, moves, and motivation to get it done. The path is simple. The work is not. Subscribe, then finish the thing.
The Code To Winning
By shows
The Code To Winning is an engaging podcast that centers around insightful interviews with a diverse range of guests, including business leaders, entrepreneurs, start-ups, and CEOs. With a compelling motto, “Insights you need today to seize the world tomorrow,” the podcast delves into the strategic and practical aspects of success in the dynamic world of business. Through in-depth conversations, listeners gain valuable perspectives and strategies from accomplished individuals who have navigated the complexities of the business landscape. Those who know what it takes to win. Whether you’re an aspiring entrepreneur or an established professional, The Code To Winning offers a wealth of knowledge and inspiration to empower you on your journey to success. Tune in to unlock the secrets and strategies that can propel you towards achieving your goals in the ever-evolving business world.
Right Answers Mostly
By shows
History is just gossip! Join hosts Tess Bellomo and Claire Donald every Monday as they break down the juiciest stories from history and pop culture over a cocktail!
Fuera del Aire, con Luis Cárdenas.
By shows
¿Por qué pasa lo que pasa? En Fuera del Aire, Luis Cárdenas va más allá de los titulares. Cada martes, diseccionamos los hechos que mueven a México y el mundo a través de una pregunta clave. Encuentra mesas de debate intensas, entrevistas con expertos y las voces más polémicas. Aquí no solo informamos, analizamos el punto clave y las consecuencias reales de la coyuntura. Desde la política nacional hasta conflictos globales: si es relevante, lo cuestionamos aquí. Suscríbete y escucha un nuevo episodio cada semana. Parte de la red Luis Cárdenas Mx.