Aprendemos Juntos México

Benito Taibo, escritor y promotor de la lectura, comparte su visión sobre el poder transformador de los libros y la importancia de mantener viva la curiosidad y el asombro a lo largo de la vida. Taibo, con 65 años por fuera y 17 por dentro, reflexiona sobre cómo crecer y envejecer pueden ser trampas si se pierde el espíritu joven, y atribuye a su padre el haberle enseñado a mirar el mundo con ojos abiertos y curiosos. Taibo responde a preguntas sobre cómo fomentar la curiosidad en niños y jóvenes, destacando que la clave está en leer en voz alta, sorprender y permitir que cada quien encuentre

Alex Lora, figura clave del rock mexicano y líder de El Tri, comparte su trayectoria desde sus inicios, cuando su madre temía que la música lo llevara por un mal camino, hasta convertirse en pionero del rock en español. Lora relata cómo, a pesar de la presión social y familiar para elegir una vida convencional, se aferró a su pasión por la música, defendiendo la importancia de componer en español para conectar con la gente y lograr que el público hiciera suyas las canciones. Lora destaca el valor de la autenticidad y la perseverancia, recordando los años de represión tras el Festival de Avánd

La astrobióloga Antígona Segura explora las grandes preguntas sobre el origen, la existencia y el futuro de la vida en el universo. Explica cómo la astrobiología busca entender si las condiciones que permitieron la vida en la Tierra pueden repetirse en otros lugares, y qué características hacen a un planeta habitable. A través de la ciencia Antígona invita a cuestionar nuestras definiciones, a valorar el trabajo en equipo, a reconocer la importancia de la diversidad y a asumir la responsabilidad de cuidar el entorno que habitamos.

José Alejandro Andalón, matemático, docente y creador de contenido educativo, comparte su visión sobre la enseñanza y el aprendizaje de las matemáticas. Andalón enfatiza que las matemáticas no dictan qué hacer, sino que ayudan a cuestionar y comprender el entorno, permitiendo tomar mejores decisiones en la vida cotidiana. Explica que el rechazo a la materia suele originarse en malas experiencias educativas, y propone reconstruir la relación con las matemáticas a través de la curiosidad, el juego y la confianza. Andalón aborda errores comunes en el aprendizaje, como la suma de negativos, el ma

Camilo de la Fuente Sandoval, psiquiatra y neurocientífico, aborda con claridad y profundidad los mitos y realidades sobre la salud mental, especialmente en torno a la psicosis y la esquizofrenia. Subraya la relevancia de detectar a tiempo los síntomas, como el aislamiento social y los problemas de atención, y destaca que el tratamiento temprano mejora significativamente el pronóstico. También explica el papel de la genética y el ambiente en el desarrollo de trastornos mentales, y cómo factores como la migración o el estrés pueden ser detonantes. El doctor De la Fuente invita a la empatía y a

Adriana Puente, nutrióloga especialista en obesidad y trastornos de la conducta alimentaria, comparte una visión integral sobre la salud y la alimentación, a partir de su propia experiencia personal; enfatizando que el bienestar no se mide únicamente por el número en la báscula, sino por una combinación de salud física, mental y emocional. Por ello, invita a las personas a dejar de centrar la identidad en la imagen corporal y a observar otros marcadores de salud, como: la digestión, la energía, el estado de ánimo y la calidad del sueño. Para lograrlo propone tener una alimentación basada en

Isabel Revuelta Poo, historiadora y autora de "Hijas de la Historia", nos invita a repensar la manera en que entendemos la historia de México, especialmente el papel de las mujeres y el mestizaje en la construcción de la identidad nacional. Revuelta Poo señala cómo la historia oficial ha dejado fuera voces y periodos fundamentales, como los 300 años del virreinato, y destaca la importancia de cuestionar los relatos únicos y buscar versiones más completas y matizadas. A lo largo de la conversación, Isabel recupera figuras femeninas clave, desde Malintzin y Sor Juana Inés de la Cruz hasta la Ch

Claudia Rivas, doctora en psicología del deporte, comparte su experiencia de décadas trabajando con atletas de alto rendimiento y equipos profesionales. A través de anécdotas y respuestas a preguntas del público, Rivas explica cómo el entrenamiento mental es tan fundamental como el físico para alcanzar el máximo potencial, no sólo en el deporte sino en cualquier ámbito de la vida. Claudia enfatiza la importancia de definir objetivos claros, entrenar los pensamientos y cultivar una actitud positiva. También, explica que la mente y el cuerpo están profundamente conectados, y recomienda ejercici

Las grandes melodías pueden surgir desde la vulnerabilidad y las letras inspiradas en momentos difíciles se convierten en himnos para quienes atraviesan situaciones similares. Desde Tecate, Baja California, hasta París, la cantante y compositora mexicana, Carla Morrison, recuerda cómo su historia personal, su identidad mexicana, la nostalgia por su tierra y la melancolía de la música popular han marcado su forma de cantar y componer. Las lecciones que nos ofrece muestran no sólo una profunda sensibilidad, también nos invitan a combinar las melodías con la terapia psicológica: la música no sus

En esta entrevista, Sofía Segovia, autora de novelas como El murmullo de las abejas, reflexiona sobre la importancia de contar historias completas que incluyan todas las voces y perspectivas, especialmente las de las mujeres y las regiones tradicionalmente marginadas de la narrativa nacional. Segovia comparte cómo su origen en el noreste de México y su condición de mujer la motivaron a escribir desde una mirada que no suele aparecer en los libros de historia, y cómo la literatura puede ser una herramienta para reconstruir el rompecabezas de la identidad mexicana. A lo largo de la conversación

En esta conversación, el psicólogo Jorge Cantero, explora con profundidad temas esenciales para el bienestar y el desarrollo humano. Cantero parte de la importancia de encontrar un propósito de vida y de responder a la pregunta "¿quién soy?", no solo para tomar control de la propia narrativa, sino para poner los talentos personales al servicio de los demás. Desmonta la idea de la felicidad como un estado de euforia permanente y la redefine como un equilibrio mental. Cantero aborda el optimismo como una postura realista y valiente ante la vida, lejos del pesimismo cómodo o del positivismo tóxi

En esta entrevista, el psico-oncólogo y conferencista Humberto Bautista Rodríguez comparte su experiencia acompañando a personas que enfrentan el cáncer. A lo largo de la conversación, Bautista enfatiza la importancia de reconocer que la vida no se detiene ante la enfermedad y que el verdadero reto es aprender a vivir con lo que se tiene en el presente, en vez de añorar ser la persona de antes. Explica cómo la sociedad, con frases bienintencionadas como "échale ganas", puede llegar a incapacitar más que la propia enfermedad. El Dr. Bautista aborda el impacto emocional y cognitivo de los trata

En esta entrevista, el doctor José Villela comparte su experiencia de vida tras un accidente automovilístico que lo dejó con una lesión medular. Médico psiquiatra y atleta paralímpico, Villela relata cómo, a los 23 años, tuvo que reconstruir su identidad y su proyecto de vida desde la vulnerabilidad y la adversidad. A lo largo de la conversación, subraya la importancia de aceptar y procesar las emociones difíciles, así como de apoyarse en la red de personas cercanas para salir adelante. Villela destaca que la resiliencia no es un acto individual, sino un proceso que involucra la voluntad, la

El Dr. Mauricio González Arias, médico internista y divulgador científico, comparte una visión clara y fundamentada sobre la salud integral, desmontando mitos comunes y proponiendo estrategias prácticas para el bienestar. González Arias enfatiza la importancia de los pilares básicos: una alimentación prudente —rica en frutas, verduras, cereales integrales, nueces y semillas, y baja en ultraprocesados—, el ejercicio regular, el control de la grasa abdominal y el cuidado del sueño. Subraya que el autocuidado no es un instinto natural, sino una habilidad que se aprende y requiere constancia. A t

Ana Carolina Sepúlveda Vildósola, directora de la Facultad de Medicina de la UNAM y la primera mujer en ocupar ese cargo en casi 450 años, comparte su trayectoria profesional y personal, marcada por la curiosidad científica y la influencia familiar. Relata cómo la serendipia la llevó de la atención clínica a la educación médica, donde ha impulsado la formación y la investigación a nivel nacional. A través de anécdotas con pacientes, Sepúlveda destaca que la medicina se aprende en la interacción humana, no solo en los libros. Subraya la importancia de la gratitud, la empatía y la capacidad de

La especialista en medicina del sueño Yoaly Arana aborda la importancia fundamental del sueño para la salud física y mental, desmitificando creencias comunes y ofreciendo información práctica para mejorar nuestros hábitos al dormir. Yoaly explica que más del 30% de los adultos mexicanos y hasta el 75% de niños y adolescentes sufren algún grado de restricción o trastorno del sueño, lo que impacta directamente en la memoria, el aprendizaje, el estado de ánimo y el sistema inmunológico. Yoaly Arana invita a repensar el sueño como una inversión en salud, destacando que dormir bien es clave para p

Eva Latapí, psicóloga y tanatóloga, explora a fondo el proceso de duelo tras una ruptura amorosa, desmitificando la idea de que el tiempo lo cura todo y subrayando la importancia de la acción consciente para sanar. Eva explica que el duelo no es lineal, sino un proceso de olas emocionales en el que la autocompasión, la aceptación y el contacto cero son herramientas clave para avanzar. Destaca la necesidad de cuestionar los mitos románticos sobre el amor, como la creencia en la media naranja o el amor predestinado, y propone una visión más realista y saludable de las relaciones, basada en la in

Después de la trombosis, Juan Pablo Medina redefinió su carrera y su visión del éxito. Tras una serie de cirugías en las que su vida estuvo en riesgo, el actor mexicano enfrentó uno de los mayores retos físicos y emocionales de su trayectoria. Reconocido por su trabajo en "La casa de las flores", Medina atravesó un proceso de rehabilitación que incluyó reconectar con su cuerpo y sus habilidades histriónicas para hallar la base de su resiliencia. Más que vivir con una discapacidad, Juan Pablo adaptó sus limitantes a los papeles en series y en cine, donde su prótesis forma parte natural de cad

Yalitza Aparicio comparte su recorrido iniciando por sus raíces indígenas en Oaxaca y su irrupción en la industria cinematográfica internacional. Relata cómo enfrentó el racismo, la discriminación y la falta de representación, y cómo estos desafíos la impulsaron a romper barreras. Aparicio enfatiza la importancia de la preparación constante, la autoconfianza y la autenticidad, así como el valor de rodearse de una red de apoyo sólida. Yalitza reflexiona sobre la responsabilidad social de quienes tienen visibilidad pública y la necesidad de impulsar la diversidad y la inclusión en todos los ámb

Juan Enriquez Cabot, reconocido pensador y escritor en temas de ciencia, tecnología y futuro, comparte su visión sobre el impacto de la inteligencia artificial y la importancia de la participación hispana en su desarrollo. Relata cómo, antes de la llegada de herramientas como ChatGPT, presenció el momento en que la computación permitió descubrir miles de proteínas, un avance que antes requería décadas de trabajo humano. Este cambio radical ilustra la velocidad y el poder de la inteligencia artificial, que asombra incluso a quienes la desarrollan. Cabot enfatiza la necesidad de que las comunid

El Hijo del Santo comparte su historia personal y profesional, marcada por el legado de su padre, el legendario Santo, y la construcción de su propia identidad en la lucha libre. Relata cómo, desde niño, convivió con la figura mítica de su padre, descubriendo poco a poco el secreto detrás de la máscara plateada y el significado de tener un superhéroe en casa. A través de anécdotas familiares y momentos clave, narra el proceso de asumir el personaje de El Hijo del Santo, enfrentando dudas, comparaciones y críticas, pero también recibiendo el apoyo fundamental de su padre. Destaca la lucha libr

Ana María Arizti, especialista en adolescencia y relaciones familiares, comparte una visión profunda sobre los retos y oportunidades que enfrentan padres e hijos en la etapa adolescente. Arizti enfatiza que el rol de los padres va más allá de la amistad: ser guía, sostén y referente es fundamental para el desarrollo emocional de los hijos. Advierte sobre el riesgo de querer evitarles toda frustración, ya que esto puede impedirles desarrollar tolerancia a la frustración y autorregulación, habilidades esenciales para la vida adulta. A través de ejemplos personales, Arizti aborda temas como la i

La danza no empieza en el escenario: empieza antes de nacer. Por ello el maestro Elías Guerra Castillo considera que somos ritmo desde el origen, desde el pulso invisible que ordena a los astros y marca el compás del universo. Cada cuerpo sigue su órbita, cada paso su trayectoria. Esa coreografía silenciosa nos recuerda que tenemos un lugar y un tiempo. Bailar es activar herramientas antiguas que viven en la memoria corporal. No son reliquias del pasado, son saberes vigentes que entrenan el cuerpo, fortalecen el carácter y afinan la conciencia. Una persona que baila aprende equilibrio, discip

Vivimos en una cultura que insiste en ser positivos todo el tiempo. Pero esa exigencia, lejos de sanar, muchas veces profundiza la herida de insuficiencia, menciona la terapeuta Ivonne Klein. No todo está en la mente, no todo se resuelve con optimismo. La experiencia emocional es más compleja y merece compasión. El bienestar no es la ausencia de dolor, sino la capacidad de atravesarlo con conciencia. Es por eso que no solo importa disminuir el sufrimiento, sino aumentar los recursos internos y relacionales que nos permiten vivir mejor. Lo anterior incluye los vínculos entre cuerpo y emociones

Una relación de pareja sana no se sostiene solo con amor, sino con atención constante. En ese sentido, el terapeuta de pareja César Velasco plantea que se requiere tiempo, presencia y la disposición de mirar al otro no como un oponente, sino como alguien con quien se construye un proyecto común. El conflicto es inevitable, pero la forma de enfrentarlo marca la diferencia: discutir no es pelear, sino dialogar para alcanzar el entendimiento mutuo. Cuando una pareja evita entrar en conflicto para ver quién tiene la razón y se pregunta qué le conviene a ambos, algo cambia profundamente. Esta cha

Francisco Javier González, reconocido comentarista deportivo mexicano, comparte su trayectoria desde sus inicios a los 14 años en la radio, motivado por la pasión que despertó en él el Mundial de 1970 y la figura de Pelé. A lo largo de la conversación, González reflexiona sobre el papel del fútbol en la identidad mexicana, su capacidad para unir generaciones y su función como vía de escape y orgullo nacional. Explica cómo el fútbol llegó a México y por qué se convirtió en el deporte más popular, destacando su sencillez y accesibilidad. González también aborda la importancia de contar historia

Elsa Gómez es una psicóloga con más de 30 años de experiencia, comparte su visión sobre el bienestar emocional y el desarrollo personal. A través de un diálogo abierto y cercano, Elsa aborda temas fundamentales como el amor propio, la autoestima, la gestión de la culpa, la importancia de sanar heridas de la infancia y la construcción de relaciones sanas. Elsa parte de su propia historia, marcada por la búsqueda de sentido y la decisión de reinventarse, para explicar cómo el autoconocimiento y la congruencia son claves para vivir una vida plena. Subraya la importancia de llenar nuestra "canast

En esta entrevista, Ana Cristina Olvera, periodista y divulgadora científica, comparte su misión de acercar la ciencia y la tecnología a la sociedad, convencida de que el conocimiento científico es patrimonio de todos y debe ser accesible, comprensible y útil para la vida cotidiana. Olvera explica cómo la ciencia no solo ocurre en laboratorios, sino en todos los espacios donde las personas se preguntan y experimentan sobre el mundo. Destaca la importancia de la reflexión ética en el avance científico y advierte sobre los riesgos de dejar el conocimiento en manos de una élite, subrayando que la

Michelle Aziz, pedagoga y especialista en crianza y desarrollo infantil, comparte su experiencia de más de una década acompañando a madres, padres y cuidadores en el reto de educar a los niños en la primera infancia; es decir, de 0 a 7 años. Michelle explica cómo los primeros años de vida son fundamentales para el desarrollo cerebral y emocional, y enfatiza la importancia del vínculo afectivo y la regulación emocional en la crianza. A lo largo de la conversación, Michelle aborda temas clave como los berrinches, explicando que no son manipulaciones sino manifestaciones de emociones que los niñ

Camila Jaber, apneista y defensora del agua, comparte su recorrido desde su infancia en el Golfo de México hasta convertirse en la número uno de apnea en México y una voz activa en la protección de los ecosistemas acuáticos. Camila narra cómo el contacto con el mar y los cenotes de Yucatán moldeó su vida y su visión, y explica en detalle la disciplina de la apnea, sus retos físicos y mentales, y la profunda conexión que genera con el entorno natural. A lo largo de la conversación, Camila reflexiona sobre el valor de la presencia y la atención plena, tanto bajo el agua como en la vida cotidian

Carla Cardona, psicóloga, creadora de contenido, actriz y madre, comparte su recorrido personal y profesional, marcado por la búsqueda de autenticidad y autoconocimiento. Carla relata cómo la maternidad la llevó a estudiar psicología, descubriendo que su pasión por la actuación y la exploración de personajes era, en el fondo, una forma de evadir su propia historia. Al enfrentarse a sus propios miedos, traumas y patrones de complacencia, encontró en la psicología una herramienta para entenderse y sanar. A lo largo de la conversación, Carla aborda temas como la vulnerabilidad, la depresión, la

La directora María José Cuevas narra que su interés por Juan Gabriel surge del corazón de la cultura popular, la cual nos identifica y nos conecta como mexicanos. A través de una exploración en cientos de archivos de video guardados durante décadas, logra obtener un retrato intimista del cantante mexicano. Para ella, el espíritu de Juan Gabriel era tan imparable como un torbellino por eso logró abrir brechas culturales y sociales en un México lleno de tabúes. A través de su música y personalidad, este personaje conquistó a todo tipo de público. Esta charla refleja la constancia y disciplina

Santiago Arau, fotógrafo y especializado en fotografía aérea, comparte su visión sobre la Ciudad de México y su pasión por documentar su entorno. Arau relata cómo su amor por la fotografía comenzó a los 15 años, cuando recibió su primera cámara, y cómo la experiencia de revelar imágenes en el cuarto oscuro marcó su vocación. Su trabajo ha sido expuesto en espacios emblemáticos como el Palacio de Bellas Artes, lo que considera un logro significativo. A lo largo de la conversación, Arau reflexiona sobre la importancia de la ética en el fotoperiodismo, especialmente al documentar tragedias como

El Dr. Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra y divulgador, comparte una visión integral sobre el cerebro y la salud mental, desmitificando conceptos y abordando preguntas frecuentes de estudiantes, profesionales y público general. Peña de León enfatiza que el cerebro es el órgano que regula nuestras emociones, cognición y conducta, y que su cuidado es una responsabilidad personal y social. Explica cómo los síntomas emocionales y conductuales deben ser atendidos con la misma seriedad que los físicos, ya que ignorarlos puede tener consecuencias a largo plazo en la salud cerebral. A lo largo d

Sergio Juárez Correa, maestro de primaria en Matamoros, Tamaulipas, comparte su experiencia y visión sobre la educación en contextos de carencia y desafío. Sergio relata cómo su propia transformación como docente comenzó al cuestionar los métodos tradicionales y al decidir ver a sus alumnos no solo como receptores de información, sino como personas con potencial y curiosidad. Destaca la importancia de crear un entorno donde los niños se sientan escuchados, valorados y capaces de equivocarse sin miedo, pues el error es parte fundamental del aprendizaje. A través de anécdotas, Sergio muestra có

Silvia Olmedo nos invita a reflexionar sobre la toxicidad emocional, el apego, el perdón y las ideas limitantes que muchas veces dirigen nuestra vida sin que lo notemos. A través de ejemplos claros y un lenguaje cercano, nos comparte herramientas sencillas y prácticas para reconocer, afrontar y sanar los traumas emocionales que arrastramos. Durante la conversación, Olmedo nos recuerda que siempre es posible cambiar, sin importar la edad, y que tomar conciencia de nuestras emociones es el primer paso para construir relaciones más sanas y una vida más plena. Un encuentro inspirador que nos moti

En esta conversación, José Luis Trueba Lara, escritor, editor, periodista e investigador, se presenta como un lector apasionado que ha hecho de su "vicio" por los libros el motor de su vida y su trabajo. Trueba comparte cómo la lectura lo llevó a explorar el pasado, a rescatar historias olvidadas y a convertirse en narrador de mundos posibles, no solo como ficción, sino como una forma de entender y completar la historia. Explica que escribir es un oficio que requiere disciplina diaria, corrección constante y la capacidad de sumergirse en los personajes y épocas, prestando el cuerpo y la mente

María del Rosario Espinoza, triple medallista olímpica y mundial en taekwondo, comparte su recorrido desde una infancia llena de juegos y deportes en La Brecha, Sinaloa, hasta convertirse en referente del deporte mexicano. Relata cómo el taekwondo, más allá de las medallas, le brindó disciplina, resiliencia y la capacidad de adaptarse a los cambios, valores que considera fundamentales tanto en el deporte como en la vida cotidiana. Espinoza enfatiza la importancia de disfrutar el proceso, trabajar con pasión y mantener la mente fuerte ante la presión y la adversidad. Habla de los sacrificios q

Alfonso Herrera se presenta como actor, productor, padre y embajador de buena voluntad de ACNUR. A lo largo de la conversación, comparte cómo su vida ha estado marcada por la búsqueda de autenticidad y la importancia de mantenerse fiel a sus valores, tanto en lo personal como en lo profesional. Herrera relata su inesperado camino hacia la actuación, su paso por proyectos emblemáticos como "Rebelde" y "Sense8", y cómo la fama llegó antes que la madurez, pero fue su familia quien le ayudó a mantener los pies en la tierra. Uno de los aprendizajes más claros es la relevancia de la paciencia y la

Humberto Ramos, uno de los dibujantes más reconocidos de la industria del cómic, comparte su recorrido desde su infancia en la Ciudad de México hasta convertirse en artista de títulos emblemáticos como "The Amazing Spider-Man" y "Los Cuatro Fantásticos" en Marvel. Ramos narra cómo su pasión por los superhéroes y el dibujo lo acompañó desde niño, y cómo la perseverancia y la autocrítica fueron claves para abrirse camino en un medio competitivo. Relata su primer intento fallido en la Comic-Con de San Diego, la importancia de recibir y aprovechar la crítica constructiva, y el valor de regresar me

Eduardo Salles, ilustrador, escritor, creativo publicitario y cofundador de Pictoline, una empresa de ilustración, animación y diseño de la información, comparte su visión sobre la creatividad y cómo convertirla en una herramienta cotidiana. Salles relata su trayectoria, desde la ilustración y la publicación de su libro 'El proceso creativo', hasta la dirección creativa para marcas globales y la creación de proyectos que han sido reconocidos internacionalmente, como la primera serie animada mexicana en ganar un Emmy, 'La vida secreta de tu mente'. A lo largo de la conversación, Salles desmiti

Valeria Luiselli, escritora y ensayista mexicana, comparte su recorrido vital y literario, marcado por la migración, la observación y la búsqueda de sentido en la escritura. Luiselli narra cómo su vida ha estado atravesada por el movimiento entre países y culturas, desde su infancia en México, Costa Rica, Corea del Sur, Sudáfrica e India, hasta su vida adulta en Nueva York. Esta experiencia la ha convertido en una observadora atenta de los códigos sociales y culturales, y ha influido profundamente en su manera de escribir y de estar en el mundo. A través de anécdotas personales —como la histo

El biólogo, Alfredo Cuarón, comparte su trayectoria y reflexiones sobre la conservación de la naturaleza. Desde su infancia, marcada por documentales y revistas de naturaleza, hasta su trabajo en regiones megadiversas como Chiapas y Cozumel, Cuarón relata cómo su percepción sobre la riqueza natural de México y Latinoamérica fue transformándose y profundizándose. Explica la importancia de entender que la vida humana está intrínsecamente ligada a la naturaleza y que la conservación no es tarea de unos pocos, sino un esfuerzo colectivo que requiere la participación de toda la sociedad. A través

Viridiana Álvarez, alpinista, conferencista y activista por la salud mental, comparte su recorrido desde una vida de oficina hasta convertirse en la primera mujer latinoamericana en escalar las 14 montañas más altas del mundo y las siete cimas de cada continente. Viridiana relata cómo su acercamiento a la montaña comenzó a los 30 años, sin referentes cercanos ni experiencia previa, y cómo cada paso en la montaña fue también un viaje de autoconocimiento. A lo largo de la conversación, Viridiana enfatiza la importancia de la mentalidad y la preparación emocional, más allá de la fuerza física. H

Gabriela Muñoz, artista escénica y creadora de Chula the Clown, comparte el recorrido personal y profesional que la llevó a encontrar en el clown una forma de pertenencia y expresión auténtica. Gabriela relata cómo, tras estudiar teatro físico, descubrió en la payasería no solo una profesión, sino una tribu y un sentido de conexión profunda con los demás. Su trabajo, que ha llevado a comunidades vulnerables y escenarios internacionales, se basa en la búsqueda de la mirada y la confianza del otro, entendiendo el arte del clown como un intercambio humano más allá de la risa superficial. A travé

La psicóloga Shulamit Graber comparte su recorrido personal y profesional, marcado por una curiosidad temprana por el mundo emocional y una profunda vocación por comprender el sufrimiento humano. Desde su infancia, Graber se interesó por las emociones y los miedos, lo que la llevó a estudiar psicología y a buscar el aprendizaje directo de los grandes teóricos del trauma y la resiliencia. Un evento determinante en su vida fue su secuestro, experiencia que transformó en una nueva misión: demostrar que el dolor y los traumas no definen nuestra identidad, sino que pueden convertirse en oportunidad

Pedro Valtierra, fotógrafo nacido en Fresnillo en 1955, comparte cinco décadas de experiencia detrás de la cámara, recorriendo México y el mundo para documentar la vida, el dolor y la esperanza de las personas. Valtierra narra su inicio como bolero en Los Pinos y su descubrimiento de la fotografía en el laboratorio, donde aprendió la técnica y la importancia de la ética y el respeto hacia los retratados. Relata coberturas en zonas de conflicto como Nicaragua, Guatemala y Chiapas, y cómo estas experiencias lo han humanizado y sensibilizado ante el sufrimiento ajeno. Valtierra enfatiza la neces

Juan Pablo Villalobos, escritor mexicano radicado en Barcelona, reflexiona sobre la lengua como materia prima del escritor y cómo la migración transforma la identidad y la manera de hablar. Villalobos comparte su recorrido vital —de Guadalajara a Lagos de Moreno, Xalapa, Barcelona y Brasil— y cómo cada lugar ha dejado huella en su expresión y en su literatura. Habla del humor no solo como estrategia narrativa, sino como actitud ante la vida y la escritura, y de la importancia de reírse de uno mismo para conectar con los demás. Villalobos explora la nostalgia y el desarraigo, reconociendo el v

Germán Madrazo comparte su recorrido desde la infancia hasta convertirse en atleta olímpico de esquí de fondo, desafiando las probabilidades al calificar a los Juegos Olímpicos de Invierno de Pyeongchang 2018 a los 43 años. Madrazo relata cómo los sueños no se cumplen por casualidad, sino a través de la determinación, la resiliencia y la capacidad de enfrentar problemas de gran tamaño. Su historia está marcada por momentos de adversidad, como la lucha contra la anorexia, la migración forzada por la violencia y la reconstrucción de su vida y negocios desde cero. Madrazo nos enseña la importanc

María Teresa Uriarte, destacada investigadora y académica de la UNAM, comparte su trayectoria y reflexiones sobre el arte, la historia y la cultura mexicana. Uriarte relata cómo su vida ha estado ligada a la UNAM y al estudio del arte, y enfatiza la importancia de la pasión docente para despertar el interés en la historia. Explica que el arte es una manifestación universal de la humanidad, vinculada a la proporción, la simetría y la percepción cultural de la belleza, y que responde a necesidades profundas de expresión y pertenencia. Uriarte aborda temas como la función de los mitos y leyendas