
#394. Tere Díaz - Aceptar lo que no Puedes Cambiar, Vivir con Cáncer y Construir una Red de Apoyo
Descripción del Episodio
Hoy tengo de regreso a una invitada muy especial: Tere Díaz Sendra. @terediazsendra
Hace dos años nos sentamos en esta misma mesa a hablar de amor, de pareja, de infidelidad y de la nueva soltería. Y la misma semana que publicamos ese episodio, la vida le cambió el guion: Tere fue diagnosticada con cáncer de pulmón en etapa 4.
Tere lleva 35 años como psicoterapeuta ayudando a miles de personas a atravesar sus crisis. Es socia fundadora de Psicoterapia La Montaña, autora de más de diez libros y una de las voces más respetadas de la psicología en México. Y hoy le tocó a ella ser el caso de estudio de su propia obra.
En este episodio hablamos de cómo se recibe una noticia así, de qué herramientas sirven de verdad cuando te toca a ti, de cómo se vive con una enfermedad que no se va a ir, y de su nuevo libro, "Encuentra tu norte emocional". Esta es una conversación sobre la vida, contada por alguien que la está peleando con una claridad que pocas veces he visto.
Así que espero que disfrutes, tanto como yo, esta gran conversación con Tere Díaz Sendra.
Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.
"La vida es difícil, pero si la agarras por los cuernos, siempre es generosa."
- Tere Díaz @tedisen
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Este episodio es presentado por Hostinger, la plataforma que te ayuda a tener la mejor presencia en internet Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.
Qué puedes aprender hoy
- Cómo enfrentar la peor noticia de tu vida sin que te robe las ganas de vivir
- Cómo distinguir la verdadera aceptación de la evasión más elegante
- Cómo construir un círculo de contención que amortigüe los golpes de la vida
- Cómo planear tu vida cuando el futuro es incierto
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Hoy en día, si no estás en línea, es como si no existieras. Pero también es mucho más fácil y accesible tener presencia online.
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Cada lado de la cama tiene su propia temperatura —desde 12º hasta 43º—, así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere.
Y si roncas, el Pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo… sin despertarte.
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Dime qué piensas del episodio.
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The Binge Crimes: What Happened to the Harrisons?
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From the outside, 3635 Pitch Pine Crescent looked like the kind of home where nothing bad could happen, the gathering place for every birthday and holiday. Until one spring night when tragedy struck. In less than five years, three people would end up dead in the same house. Each time, the authorities found a way to explain it away. But the family who loved them knew something was wrong. Host Amy Dempsey Raven, an investigative reporter for the Toronto Star, spent more than a decade asking what really happened inside that house. Binge all episodes of What Happened to the Harrisons?, ad-free by subscribing to The Binge. Search and follow The Binge Crimes and The Binge Cases feeds on Apple Podcasts and hit Subscribe, or visit GetTheBinge.com. From serial killer nurses to psychic scammers – The Binge is your home for true crime stories that pull you in and never let go. New episodes drop on the first of every month. Join our free newsletter for behind-the-scenes details at Patreon.com/TheBinge. The Binge – Feed your true crime obsession. A Sony Music Entertainment production. Find out more about The Binge and other podcasts from Sony Music Entertainment at sonymusic.com/podcasts and follow us @sonypodcasts. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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