Afirmaciones para dejar ir y avanzar - Día 168 Año 5
Descripción del Episodio
Hoy te acompañamos a soltar eso que no te está dejando disfrutar tu vida. A través de afirmaciones, te invitamos a liberar pensamientos, emociones y expectativas que pesan más de lo que suman, para abrir espacio a todo lo bueno que aún está por llegar.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Cómo identificar lo que ya no te sirve
- Soltar pensamientos que generan ansiedad
- Dejar ir el perfeccionismo y la necesidad de control
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