El Rincón De Los Errores

¿Se puede perdonar y ser feliz después de una tragedia? En este episodio conversamos con Irene Villa, periodista, psicóloga y deportista de élite, cuya vida cambió para siempre a los 12 años tras un atentado terr0rista. A través de su experiencia, vamos a descubrir cómo transformar las heridas en propósitos y el poder liberador del perdón. En este episodio aprenderás: - Cómo decidir vivir y celebrar la vida a pesar de las pérdidas. - Por qué perdonar es elegir la propia paz mental. - La importancia de rodearse de personas optimistas y saber pedir ayuda cuando uno solo no puede. Si estás pa

¡NUESTRO LIBRO YA ES UNA REALIDAD! 📖✨ Después de tantas conversaciones, tantos errores compartidos y tanto aprendizaje en este rincón, les presentamos: "Permiso para equivocarse". Les contamos todo sobre el proceso de creación de este libro, que es una guía para dejar de pelear con nuestra humanidad, soltar la carga de la perfección y entender que nuestras equivocaciones son, en realidad, el camino hacia nuestra versión más auténtica. ¿Qué encontrarás en este episodio y en el libro? -Por qué decidimos crear este libro? -¿Qué significa realmente darnos "permiso para equivocarnos" en un mun

Hoy nos acompaña Rafa Guerrero, especialista en psicología infantil y neuroeducación, para hablar de un tema que nos preocupa a todos: el impacto de las pantallas en el cerebro de nuestros hijos. Exploramos por qué las pantallas son tan adictivas, cómo afectan el desarrollo emocional y qué podemos hacer como padres para establecer límites saludables sin caer en el conflicto constante. Un episodio fundamental para entender la crianza en la era digital. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has sentido que hay alguien más viviendo en tu cabeza? En este episodio, nos adentramos en los misterio de nuestra mente con Joaquín Caserza. Pero hoy vamos un paso más allá: logramos entrevistar al "personaje" que habita en la mente de Joaquín. Esa voz que todos tenemos, que nos cuestiona, nos limita y que muchas veces no quiere que sepamos la verdad sobre nosotros mismos. Acompáñanos a descubrir: -¿Quién es realmente ese personaje que nos habla internamente? -Cómo identificar los saboteadores de nuestra mente. -Herramientas para que tú tomes el control y no tu mente. Una plá

Uno de nuestros más queridos invitados llega a los Episodios Favoritos: Andrés Parra. El se sienta con nosotros a confesarnos qué desafíos tiene estar en una relación abierta, las heridas que quedaron atrás, sus conflictos con el dinero y aquello que todavía está trabajando. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy recibimos a un viejo amigo: Melendi. En una charla profundamente honesta, el cantautor nos abre su corazón para hablar sobre el "bendito error" que cambió su vida y cómo ese momento de crisis lo obligó a mirarse al espejo por primera vez. Melendi nos confiesa cómo construyó un personaje para ocultar su sensibilidad y vulnerabilidad, creyendo que ser bueno era un síntoma de debilidad. En este episodio aprenderás: -¿Por qué nos saboteamos cuando estamos cerca de mostrarnos tal como somos -La extraña comodidad de huir de la paz interior. -Por qué la vergüenza es la barrera que debemos cru

En este episodio favoritos tenemos a una pionera del Podcast en México con Se Regalan Dudas, actriz en Siete Veces Adiós, autora, además de ser una persona maravillosa con una creatividad asombrosa. Lety Sahagun comparte reflexiones profundas con nosotros, nos habla del precio del perfeccionismo y de las trampas del ego, la importancia de celebrar los propios logros, cómo poner límites y elegir qué se quiere vivir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arrancamos nuestra temporada en España y no podíamos haber tenido un mejor comienzo. 🇪🇸 En este episodio, recibimos a nuestra querida Silvia Congost para desmenuzar uno de los errores más comunes y dolorosos en nuestras relaciones: la dependencia emocional. Exploramos por qué nos aferramos a personas que no nos hacen bien y cómo la creencia de que "nuestro amor podrá salvar al otro" suele ser la trampa que nos mantiene estancados. En este episodio aprenderás: -La diferencia entre amar con libertad y depender por miedo. -Por qué atraemos (y nos atraen) ciertos perfiles que refuerzan nues

Uno de nuestros invitados más queridos de nuestro rincón llegó a nuestros episodios favoritos y nos abrió su corazón, dejándonos grandes enseñanzas para vivir una vida sin censura y en completa plenitud Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hoy en nuestros Episodios Favoritos, tenemos a Shulamit Graber: psicoterapeuta de familia y pareja, especializada en trauma y resiliencia, con un episodio donde nos cuenta el momento más traumático y duro de su vida. Un episodio para mirar de frente lo que duele, sin perder la ternura ni la claridad. Porque el trauma puede marcar, pero no tiene por qué definirnos. La luz también se aprende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este especial de Los Errores en la Crianza, reunimos algunos de los aprendizajes más valiosos que nos dejaron Juanes, Luz María Zetina, Ana María Arizti, Vanessa y Ariel, Fonseca y Bárbara Anderson, sobre este camino tan desafiante pero a la vez tan hermoso y transformador que es ser madres y padres.. Un episodio para quienes quieren construir relaciones más empáticas con sus hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este especial de Los Errores en Pareja, reunimos algunos de los aprendizajes más valiosos que nos dejaron Mario Guerra, Luis Andrés Figueroa, Sebastián Struck, Tere Díaz Sendra, Stephanie Essenfeld y Efrén & Marimar. Conversaciones sobre apego, elección de pareja, infidelidad, límites, dependencia emocional, expectativas, miedo al abandono y esas heridas que, muchas veces sin darnos cuenta, llevamos a nuestras relaciones. Un episodio para quienes quieren construir relaciones más conscientes, más libres y más auténticas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo se aprende a vivir después de perder a quien más amas? En este episodio, María Claudia Tarazona comparte, con mucha profundidad, la historia de amor que construyó junto a Miguel Uribe, los días que siguieron a esa experiencia tan dolorosa que cambió sus vidas para siempre y el difícil camino de aprender a vivir después de una pérdida inimaginable. Hablamos sobre el amor, el duelo, la maternidad, la fe y la capacidad humana de encontrar luz en medio de la oscuridad. María Claudia nos abre las puertas de uno de los momentos más duros de su vida: las semanas en la UCI, las conversaciones

¿Cuántas maletas cargas que ya no te pertenecen? Cerramos la temporada Miami con este episodio donde nos acompaña Daniela Ospina, empresaria, deportista y una mujer que ha aprendido a transformar la autoexigencia en amor propio. Daniela se sienta a conversar con nosotros sobre la presión constante por ser perfecta. En esta charla exploramos: -La madurez tan rápida que atravesó al ser madre joven y cómo hoy abraza esa realidad. -El impacto de crecer en un entorno de alto rendimiento y las expectativas familiares. -La valiente decisión de apostar por el amor y los aprendizajes que vinieron de

En este episodio favorito hablamos un tema que ustedes nos pidieron, esta conversación será de gran ayuda para los padres, alguna vez te has preguntado: ¿Qué tanto impactas a tu hijo? ¿Cómo impactas a tu hijo? ¿Hasta dónde estás ayudando a tu hijo? Nuestro impacto puede ser tan alto que puede trasmitirse de generación en generación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Llegaste a la cima, alcanzaste el puesto que soñabas... y de pronto, aparece una pregunta: ¿Es esto todo lo que hay? En este episodio, conversamos con Fernando Anzures, quien tras ser presidente en grandes empresas, decidió soltar la "armadura" del éxito corporativo para buscar algo más real. Es una plática honesta sobre la trampa de la productividad infinita y el vacío que sienten muchos hombres cuando su valor personal está amarrado a sus logros externos. Hablamos sobre: -La crisis de identidad: ¿Quién eres cuando dejas de ser "el jefe" o el que "todo lo puede"? Fernando nos cuenta sobre

Hoy nuestro episodio favorito lo dedicamos a un tema que nos han pedido con el corazón y que, afortunadamente, cada vez abraza más luz: el mundo emocional de ellos. Marimar y Efrén conversan sobre las heridas más profundas y las formas de sanar más comunes en los hombres de nuestra Latinoamérica, y cómo todo esto teje la trama de sus vidas. Exploramos esos errores tan humanos a la hora de cuidar su salud mental, cómo pueden crear nudos en sus vínculos más cercanos, especialmente en la pareja. ¿Cómo podemos crear puentes en la comunicación? Esas acciones (o silencios) que van desgastando el a

Hay conversaciones que llegan para acompañarte en las preguntas más difíciles de la vida. En este episodio, Marcela Sarmiento nos habla del duelo sin fórmulas, sin frases vacías y sin pretender que el dolor “se supera” de un día para otro. Hablamos de pérdidas que cambian la vida para siempre: -La muerte de un hijo -La muerte de una pareja -La culpa de volver a ser feliz Y ese momento en el que entiendes que la vida sigue… aunque por dentro todo haya cambiado. Pero también hablamos de amor. Del amor que permanece incluso cuando alguien ya no está. Del amor que, a veces, es lo único que nos

Este es uno de nuestros episodios más personales y por supuesto, de nuestros favoritos; ella es Gladys de Rodríguez, una mujer entregada al apoyo familiar. Nos abre su historia desde lo más profundo: un camino de transformación, dolor, un ideal ciego de soberbia, y también de sanación, sensibilidad, resiliencia, fuerza y voluntad. Un episodio para conectar con la resiliencia, el perdón y la gratitud. Para recordar la importancia de la esperanza y sostenernos, siempre, en el amor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has sentido que, sin importar cuánto te esfuerces, nunca es "suficiente"? En este episodio, nos acompaña la queridísima Camila Canabal para profundizar en una de las heridas más comunes y silenciosas: la sensación de insuficiencia. Exploramos por qué nos exigimos tanto, de dónde viene esa necesidad de "darlo todo" hasta el agotamiento y cómo aprender a validar nuestro propio valor más allá de los resultados o de las expectativas ajenas. También hablamos sobre: -El control como refugio: Por qué intentamos manejarlo todo cuando tenemos miedo a perder lo que más amamos. -La herida

Este es uno de los episodios favoritos que más nos han pedido y por eso hoy nos acompaña Ana María Arizti, psicoterapeuta gestalt, para abrir una conversación honesta y necesaria: Antes de pedirles algo a nuestros hijos adolescentes, necesitamos mirarnos a nosotros mismos. En este diálogo, Ana María nos invita a comprender que la crianza no es solo acompañar a nuestros hijos, también es un camino de autoconocimiento, acuerdos y responsabilidad emocional. Hablamos de: - Los acuerdos de pareja como cimiento para una crianza coherente y segura. - La comunicación consciente, esa que construy

En este episodio, recibimos a Fonseca, un artista que ha marcado a generaciones con su sensibilidad y honestidad. Pero más allá de los escenarios y los premios, se sienta con nosotros para abrir su corazón sobre el rol más desafiante de su vida: ser papá. Conversamos sobre los miedos de la paternidad, la presión de la perfección y cómo transformar la culpa en aprendizaje. Fonseca nos confiesa sus propios "errores" en el camino y cómo ha aprendido a soltar el juicio para acompañar a sus hijos desde la vulnerabilidad y el ejemplo. En este episodio encontrarás: ✨ La cara más humana y vulnerabl

En este episodio favorito, conectarás profundamente con Danielle. Nos mostrará que tener una imagen perfecta, muchas veces solo es el reflejo de una máscara perfecta ¿Qué hay detrás de una sonrisa? ¿Cuál es el detrás de cámara del éxito social? Hoy vamos a contestar, ahondar y sobre todo, a abrazar esas preguntas y esos errores. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se puede hacer que una relación dure sin dejar de ser tú? En este episodio, tenemos a una pareja muy querida, Karina y Carlos que nos hablan de algo que pocas veces se dice bien: aprender a elegir las batallas en pareja. No todo se pelea. No todo se calla. Y en ese punto medio… se juega mucho del vínculo. Una conversación real sobre amor, límites y esas decisiones pequeñas que, aunque parecen insignificantes, terminan definiendo si una relación se fortalece… o se desgasta. Hablamos de cuándo vale la pena insistir, cuándo es mejor soltar, y cómo dejar de reaccionar desde el impulso para em

Nuestro episodio favorito de la semana con una pareja invitada, el querido Omar y su estimada esposa Lucy, una historia real donde los errores ha permitido fortalecer y crecer juntos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Evitar el conflicto realmente te da paz… o solo lo pospone? En este episodio, nos visita Karen Martínez y hablamos de una de las dinámicas más comunes (y menos conscientes) en las relaciones: evitar el conflicto. Muchas personas creen que callar, ceder o “dejar pasar” es la mejor forma de mantener la armonía. Pero en realidad, evitar el conflicto puede generar distancia emocional, frustración acumulada y una desconexión profunda contigo mismo y con los demás. Aquí exploramos: -Por qué evitamos el conflicto en pareja, familia y trabajo -Qué hay detrás del miedo a confrontar -Cómo el silenci

¡Bienvenidos y bienvenidas a una nueva edición especial del Rincón en Colombia! Hoy, nos atrevemos a hablar de un tema muy comentado (y atacado): El narcisismo. ¿Cuál es la verdad de los narcisistas? ¿Cuál es su herida de raiz y que estrategias tienen? ¿Es posible encontrar algo bueno en un narcisista, o todos están en el lado de la oscuridad? Un tema más complejo que exploramos hoy en nuestros episodios favoritos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasa cuando vives sintiendo que tienes que defenderte de todo? En este episodio, Erika De la Vega se abre como pocas veces para hablar de los errores que más han marcado su vida… y de los que más le han enseñado. Desde su historia en los medios, su proceso migratorio y su camino de reinvención personal, Erika comparte con una honestidad brutal cómo durante años vivió en una especie de “modo defensa”: interpretando comentarios como ataques, reaccionando desde la rebeldía y sintiendo que siempre tenía que demostrar algo. También habla de otro error más sutil —y más incómodo—: creer que

Un tema que siempre nos piden muchísimo en nuestro episodio favorito. Todo lo que siempre quisiste saber sobre la dependencia y sus variantes: no todas las personas dependientes son iguales ni utilizan las mismas estrategias. Vamos a romper algunos mitos, te contaremos cuales son las dos heridas más comunes que se esconden bajo la dependencia, cómo reconocer si eres dependiente y el camino que debes recorrer para sanar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Y si lo que comes todos los días está afectando tu salud más de lo que crees? En este episodio conversamos con el Dr. Jorge Bayter, sobre la relación entre la alimentación moderna y las enfermedades que hoy se han vuelto comunes. Hablamos de: – Cómo la industria ha cambiado la forma en la que comemos – Por qué lo “normal” hoy no siempre es saludable – El impacto del azúcar y los ultraprocesados – Hábitos que parecen inofensivos pero afectan tu cuerpo – Y cómo empezar a tomar decisiones más conscientes con lo que comes Una conversación que cuestiona lo que damos por hecho y te invita a ver

Uno de nuestros episodios favorito que nos enseña a confrotarnos cuando llega lo inaceptable, ¿Qué queda de nosotros? ¿Quienes somos después? En muchas ocasiones tenemos que dejar partir aquellas coas que se van con el otro. Esperamos que este episodio sea una curita al corazón. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? En este episodio hablamos con Stephanie Essenfeld sobre límites, responsabilidad afectiva y los patrones que repetimos en nuestras relaciones sin darnos cuenta. Hablamos sobre: – El miedo al abandono detrás de la complacencia. – La diferencia entre empatía y autoabandono. – Por qué justificarlo todo también es una forma de evitar el conflicto. – Cómo confundimos amor con tolerancia. – Y qué significa realmente poner un límite sin intentar controlar al otro. Exploramos la idea incómoda de que muchas veces no repetimos personas, repetimos dinámicas. Y q

Claudia Álvarez y Billy Rovzar, un dúo maravilloso que admiramos demasiado se sienta en nuestro rincón a inspirar a millones con su historia. ¿Cómo se vive el amor cuando es sagrado? Si quieres conocerlo disfruta este episodio hasta al final. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este domingo nos acompaña María Alejandra Requena,  @RequenaOficial  comunicadora, speaker, autora, pero sobre todo, una mujer que atravesó uno de los dolores más grandes que puede vivir alguien: perder al amor de su vida de manera inesperada. Hablamos del duelo. Del momento en el que la vida se rompe. Del día en que sus hijos intentaron salvar a su papá. Del viaje más duro. Del silencio después del impacto. Y nos hacemos preguntas incómodas: -¿Por qué algunas personas aprenden del error y otras viven repitiéndolo? -¿Se puede elegir ser feliz después de una tragedia? -¿Es el tiempo lo que s

¡Juanes is in da house! En este episodio nos sentamos con él para hablar del lado que casi no se ve del éxito. Con Juanes hablamos de: El costo emocional del éxito. El perfeccionismo y la autoexigencia. El trabajo como refugio… y como escudo. La presión de sostener una versión de ti cuando todo el mundo te está mirando. El proceso creativo como terapia. Y lo que significa seguir construyéndote después de haberlo logrado “todo”. Esta es una conversación honesta sobre el error, el ego, la disciplina, la fragilidad y la valentía de mostrarse humano cuando el mundo espera perfección. Bienveni

¡Bienvenid@s a nuestro Rincón! Arrancamos oficialmente la temporada Miami… y no podíamos abrirla de una mejor forma. Recibimos a una invitada muy especial:  @mia_astral . En este episodio hablamos sobre responsabilidad, sobre errores, sobre dejar de usar la espiritualidad como escudo. -La diferencia entre buscar certeza en las estrellas… y construir un refugio interno. -El error de repetir relaciones creyendo que “esta vez será distinto”. -Cuando la empatía se convierte en autoabandono. -El mito del “ser de luz” que tolera todo. -Reflexionamos sobre algo incómodo pero profundamente liberad

En este episodio especial, Efrén y Marimar mantienen una conversación sincera sobre el desamor y lo que realmente significa amar y romper. Analizamos la anatomía de una ruptura y nos preguntamos: ¿Por qué duele tanto un divorcio?. Descubriremos cómo el peso de las creencias sociales, el miedo al ""qué dirán"" y la ruptura de la imagen idealizada de la familia y la pareja intensifican el dolor de la pérdida. Reflexionamos sobre esos momentos críticos donde el daño es tan profundo que, trágicamente, se llega a "lastimar" el amor, dejando una marca que parece imborrable. A lo largo de esta co

En este episodio abrimos un espacio para hablar de lo que muchas veces se vive en silencio durante la infancia y la adolescencia. Conversamos con Roberta Woodworth, escritora, conferencista y host del podcast “Libre y Loca”, sobre el camino de crecer sintiéndose diferente y aprender, con el tiempo, a habitar esa rareza con más conciencia y amor propio. Roberta comparte su experiencia con el bullying, las microviolencias y los roces con el género femenino durante su niñez, y cómo esas vivencias marcaron sus procesos internos, sus miedos y su forma de relacionarse con el mundo. Hablamos tambié

Hoy en este episodio conversamos con Luis Andrés Figueroa, psicoanalista, psicoterapeuta gestalt , conferencista y escritor, sobre uno de los temas más sensibles y silenciados en las relaciones: la infidelidad. Más allá del juicio y el escándalo, exploramos qué es realmente la infidelidad, qué la antecede y por qué no aparece de un día para otro. Hablamos de cómo se construye (o se debilita) la fidelidad en lo cotidiano, y de las formas en que una relación puede empezar a romperse mucho antes de que exista un tercero. Luis Andrés comparte no solo su mirada clínica, sino también su experienci

Bienvenidos a un nuevo episodio en donde abrimos una conversación honesta sobre el camino de volver a uno mismo. Nuestra invitada Maria Fernanda Yepes nos comparte su historia de vida: cómo reconoció su autosabotaje, los miedos internos que durante años guiaron sus decisiones y el momento en que empezó a descubrir quién era realmente. A través de la actuación encontró un espacio seguro para mirarse, expresarse y comprenderse. Ahí identificó cuánto tiempo había vivido desde una energía masculina dominante (el control, la exigencia, la dureza) aún siendo mujer, y cómo ese desbalance la alejó de

Bienvenidos a un nuevo episodio Hoy conversamos con la doctora Elisa Sacal especialista en sueño, homeópata y médica funcional sobre algo que hemos normalizado demasiado: vivir cansados. Dormir no es solo cerrar los ojos. Es un proceso biológico profundo que regula la energía, las emociones, la concentración y la salud a largo plazo. Cuando el sueño se altera, no solo dormimos mal: todo el sistema se desordena. En este episodio hablamos de: ✨ Por qué el cansancio constante no es normal. ✨ Cómo el sueño impacta el cuerpo, la mente y el sistema nervioso. ✨ Qué señales nos está dando el cuerp

Bienvenidos al 2026 y a este un nuevo episodio. Hoy nos acompaña Sebastian Struck empresario, escritor y conferencista para abrir una conversación incómoda, honesta y profundamente humana: ¿por qué decimos querer una cosa pero terminamos eligiendo otra? En este episodio hablamos de soltería, hombres, mujeres y vínculos, desde un lugar que va más allá del discurso racional. Porque aunque la mente anhele estabilidad, coherencia y “lo correcto”, las emociones primitivas y nuestra biología muchas veces toman el control. Conversamos sobre: 1. ⁠La tensión constante entre razón e instinto en nuest

En este episodio abrimos un espacio íntimo y honesto para hablar de cómo amamos, cómo nos vinculamos y qué sucede emocionalmente dentro de una relación de pareja. Conversamos con Teresa Díaz, psicoterapeuta especialista en terapia de pareja, sobre esos temas que todos vivimos, pero pocos sabemos nombrar: el apego, los celos, la inseguridad y la necesidad de sentirnos elegidos. Hablamos de: -Qué revelan nuestros celos sobre nuestra historia emocional. -La diferencia entre amar, controlar y poseer. -Cómo se manifiestan los estilos de apego en la vida adulta. -Patrones que repetimos sin darnos c

Bienvenidos a un nuevo episodio, uno que nos habían pedido mucho y por eso hoy nos acompaña Ana María Arizti, psicoterapeuta gestalt, para abrir una conversación honesta y necesaria: Antes de pedirles algo a nuestros hijos adolescentes, necesitamos mirarnos a nosotros mismos. En este diálogo, Ana María nos invita a comprender que la crianza no es solo acompañar a nuestros hijos, también es un camino de autoconocimiento, acuerdos y responsabilidad emocional. Hablamos de: - Los acuerdos de pareja como cimiento para una crianza coherente y segura. - La comunicación consciente, esa que co

En este episodio, nuestra querida Marimar Vega conversa con Efrén Martínez, Doctor en Psicología, sobre la psicoterapia: qué es, cómo escoger a un terapeuta y los cuestionamientos que suelen aparecer alrededor de un tema tan necesario.También compartimos un nuevo proyecto pensado por y para ustedes. Es una invitación a comprender mejor la psicoterapia y a abrir la puerta a espacios que acompañan. Este episodio es una pausa para mirarnos con honestidad y cuidado. Hemos creado un espacio donde tus emociones e historia tienen voz, abrazamos tu proceso acompañado con profesionales y sentido, ún

En este episodio, Michelle nos habla de lo importante que es ser uno mismo, pero también, el reto que representa. Porque hacerlo, conlleva enfrentarse a muchas más cosas: como el miedo al rechazo, el miedo a la soledad, el poner límites a los que quieres y a los que no conoces. Una conversación profunda donde sabremos cuál es el error favorito de esta talentosa mujer. Bienvenidos a otro episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Volver al cuerpo es volver a casa, ¿y cómo lo logramos? Para aprende sobre el tema nos acompaña Nathaly Marcus, licenciada en nutrición funcional y ciencias de la alimentación, experta en Epigenética y longevidad. Una de las pioneras en México en temas de medicina funcional: docente, conferencista y escritora. Con ella nos adentramos en una conversación honesta sobre la alimentación, el cuidado físico, las enfermedades y las herramientas que podemos usar para nuestro propio cuidado. Nathaly nos comparte: •⁠ ⁠Cómo su propia experiencia la llevó a encontrar soluciones para mejorar su vida. •

Hoy nos acompaña un hombre que va del Sahara a la Antártida: Millán Ludeña, con una historia de vida que nos muestra cómo romper los muros mentales. Esta conversación es una invitación a mirar nuestras propias limitaciones, aquello que llamamos “imposible”, y a preguntarnos en qué estamos entregando nuestro tiempo de vida. Millán nos comparte: •⁠ ⁠Sus inicios en las carreras más largas y extremas del mundo •⁠ ⁠Cómo transformó su ideal de éxito •⁠ ⁠Las preguntas y cuestionamientos que lo han guiado hacia sus objetivos •⁠ ⁠Cómo reconoció la importancia de priorizar espacios para dedicar tiempo

Aprender sobre nuestros derechos, el dinero, y a aprender a cuidarnos mejor, es lo que veremos en el episodio de hoy. Te presentamos a Lucía Herrera, “La princesa Godín”, experta en recursos humanos. Una mujer que ha logrado volver lo difícil fácil y lo complejo sencillo, con un lenguaje cercano y cotidiano. En este episodio conversamos sobre: •⁠ ⁠Sus inicios educando a las personas sobre nóminas. •⁠ ⁠Las creencias sobre los roles femenino y masculino en relación con el dinero. •⁠ ⁠Los tres errores más comunes de las mujeres en finanzas. •⁠ ⁠Educación e inversiones. Un episodio para mirar