Respira con Felipe Galvis
Descripción del Episodio
A la pregunta, ¿cómo podemos ser mejores personas para habitar un mejor planeta? , Felipe contestó: Tomándonos menos en serio a nosotros mismos. Entendiendo que la vida es un juego, y que aun en las situaciones más difíciles podemos jugar mejor cuando jugamos con compasión y amor (hacia nosotros mismos, y en consecuencia, hacia los demás) y con esta frase comenzamos esta conversación enriquecedora, de un tema que a ambos nos apasiona: RESPIRAR.
Felipe se define como alguien curioso. Con títulos de Ingeniería de la Universidad de los Andes y un MBA de INSEAD, pasó gran parte de su vida trabajando en cargos de estrategia e innovación en el sector energético y en el mundo de las startups. Hace unos años, decidió redireccionar su vida y perseguir sus pasiones y habilidades en otros campos. Desde entonces lidera una firma de coaching de respiración para el alto rendimiento, ayudando a empresas, ejecutivos y atletas; utilizando la respiración y la inmersión en frío extremo como herramientas de acondicionamiento fisiológico y entrenamiento de resiliencia mental. Se ha capacitado y certificado en diferentes prácticas de cuerpo y mente, y ha entrenado con el mismo Wim Hof, en Holanda y en Polonia (creador del método Wim Hof); y con el mismo Patrick Mckeown (creador de Oxygen Advantage), ambos personajes que cité en mi libro AIRE y que admiro por sus aportes invaluables en el conocimiento del poder de la respiración.
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Lo pueden encontrar en:
IG: https://www.instagram.com/respiraconfelipe/
- LinkedIn: https://linkedin.com/in/cfgalvis
Si están en España o Colombia, no se pierdan sus talleres.
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