70. Shocking Food Industry Secrets: The BIG 3 Ingredients to Avoid with Kettle & Fire’s Justin Mares
Descripción del Episodio
Key takeaways you’ll learn in this episode:
- Why you should avoid the BIG 3; corn, soy, & wheat.
- How to Avoid “forever chemicals” and “microplastics.”
Check out Everything happening with Kettle & Fire:
https://www.kettleandfire.com/
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Have you ever wondered what’s really in the food you eat every day? In this eye-opening episode of The Ultimate Human, Gary Brecka dives into the hidden dangers of the food industry with insights from Justin Mares of Kettle and Fire. They uncover shocking statistics about The BIG 3 ingredients that you need to avoid; corn, soy, and wheat. You'll learn about the harmful effects of PFAs and microplastics, why avoiding plastic packaging is crucial for your health, and how our government is subsidizing poor farming practices. Most importantly, you’ll learn what you can do about it when you buy local, nutrient-dense whole foods to enhance your well-being!
00:00 - Who is Justin Mares, the founder of Kettle & Fire?
01:30 - Why you should avoid the BIG 3; corn, soy, & wheat.
03:30 - What are “forever chemicals” and “microplastics?”
05:30 - Do soda cans have microplastics?
06:00 - Why you should buy from local farmers.
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