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Experto en Neurociencia: "cuanto más difícil la decisión, ¡menos debes pensar y más hacer caso a tu intuición!!”

Tiene Sentido19 de marzo de 20260
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Hoy entrevistamos a Mikel Alonso, doctor en Neurociencia que ha dedicado más de 25 años a investigar cómo funciona nuestro cerebro y hoy entrena la mente de deportistas de élite. 


En esta entrevista te va a demostrar por qué la intuición no es “magia”. Es ciencia, se puede entrenar y puede ayudarte a tomar las mejores decisiones de tu vida.


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► Capítulos


0:00 Intro

3:22 ¿Por qué hacerle caso a la intuición?

4:21 Cómo decide el cuerpo antes que la mente

5:37 ¿Qué es la intuición?

9:24 Publicidad: Back Market

12:23 ¿Las mujeres son más intuitivas que los hombres?

15:40 Aquí "vive" tu intuición

17:16 Cómo tomar mejores decisiones

20:33 Cuándo descubrió Mikel su intuición

24:39 Intuición y corazonadas: ¿es lo mismo?

28:58 Ejercicios para detectar tu intuición

33:20 Las dos formas de pensar que existen

39:55 Así se manifiesta una corazonada

44:16 Cómo entrenar la intuición

48:09 ¿Cuántas decisiones tomamos al día?

52:17 Sesgos cognitivos más peligrosos

55:56 Cómo interpretar la intuición

1:01:58 Cómo entrar en estado de máximo rendimiento

1:09:34 La importancia de meditar

1:18:25 Cómo gestionar la incertidumbre

1:21:47 ¿Hay que fiarse de la primera impresión?

1:23:31 Así se negocia con intuición

1:28:11 La importancia del entrenamiento mental

1:31:57 Así es el cerebro de los deportistas de élite

1:38:05 ¿La intuición atrae la buena suerte?

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