#196. Paola Rojas - Resiliencia, Vulnerabilidad y Cómo Sobrevivir a una Tragedia
Descripción del Episodio
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Paola Rojas IG: @paolarojas es una periodista mexicana con 20 años de carrera con experiencia cubriendo desastres naturales, campañas y jornadas electorales, mundiales de fútbol y entrevistas con los personajes más destacados de la política, el deporte, la ciencia, la cultura y los espectáculos.
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"Al trabajo no se falta." - Paola Rojas
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Es columnista del diario El Universal y conductora de "Al Aire con Paola" que se transmite todas las mañanas por Las Estrellas.
Hoy Paola y yo hablamos de resiliencia, de jugar con las reglas del juego que elegiste jugar y de vivir experiencias que parecen catastróficas.
Qué puedes aprender hoy
- Resiliencia, cómo trabajar en ella
- Usar la meditación para superar miedos
- La parte positiva de vivir un escándalo
- Delegar y eliminar actividades
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Notas del episodio en:
https://cracks.la/196
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