Background

191 Mentalidad del autocuidado

Cuidar-T•6 de agosto de 2022•28:19•
Compartir episodio:Descargar

Descripción del Episodio

Mi nuevo proyecto, Feelyoga.club: https://feelyoga.club/ MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Con este episodio doy comienzo a la edición veraniega del podcast, una serie de cuatro episodios que publicaré durante el mes de agosto. En ellos me centraré en el mundo de las creencias, en la importancia que tienen para nuestra vida y nuestro autocuidado y muchos detalles más. Hoy comienzo proponiéndote que, en lugar de denominarlo “creencias”, lo llamemos “mentalidad” porque es una palabra que nos puede dar una ide más concreta de lo que estamos hablando. Espero que el episodio te parezca interesante. Si es así, te animo a que lo compartas con las personas a quien creas que también le pueda gustar. CONTENIDO: 00:00 = Saludo inicial. 00:47 = Introducción al episodio y a la edición de verano del podcast. 03:58 = Mis episodios de “aprendizajes”. 05:31 = El calendario de podcast de este verano. 07:25 = Este verano hablaremos de las creencias. 10:26 = No todas las creencias son malas. 11:05 = Cambiar nuestras creencias nos puede costar mucho. 12:03 = En lugar de creencias, hablemos de mentalidad. 13:28 = Hablaremos de mentalidad en diferentes contextos. 13:43 = La mentalidad del autocuidado. 15:12 = El peso de la mentalidad para cuidarnos mejor. 16:11 = Lo que subyace detrás del no cuidarnos en algunas ocasiones. 16:21 = El merecimiento. 17:37 = La autoestima. 19:16 = Ser únicos. 22:12 = La mentalidad de escasez. 25:34 = Quitar ideas negativas. 26:16 = Trabajar sobre nuestras creencias. 27:33 = Despedida del episodio. Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.

Episodios Recientes

191 Mentalidad del autocuidado

Más podcasts de Sociedad y Cultura

Ver toda la categoría →
The Code To Winning

The Code To Winning

By shows

<p>The Code To Winning is an engaging podcast that centers around insightful interviews with a diverse range of guests, including business leaders, entrepreneurs, start-ups, and CEOs. With a compelling motto, “Insights you need today to seize the world tomorrow,” the podcast delves into the strategic and practical aspects of success in the dynamic world of business. Through in-depth conversations, listeners gain valuable perspectives and strategies from accomplished individuals who have navigated the complexities of the business landscape. Those who know what it takes to win. Whether you’re an aspiring entrepreneur or an established professional, The Code To Winning offers a wealth of knowledge and inspiration to empower you on your journey to success. Tune in to unlock the secrets and strategies that can propel you towards achieving your goals in the ever-evolving business world.</p>

Psycho Politics with George Conway

Psycho Politics with George Conway

By shows

<div>American politics has gone a little psycho, and George Conway is here to make sense of it. Joined by friends, colleagues, and expert guests, George digs into the legal battles, political fights, elections, personalities, and power struggles shaping American politics, from Trump and the courts to primaries, the future of democracy, and whatever fresh absurdity is consuming Washington.</div>

THEE ANCHOR BABIES

THEE ANCHOR BABIES

By shows

Season 2

Market Maker

Market Maker

By shows

The AmplifyME Market Maker Podcast makes finance fun and easy to understand. Hosted by LinkedIn Top Voice Anthony Cheung, alongside trader-turned-founder Piers Curran and former investment banker and entrepreneur Stephen Barnett, each week they break down the biggest market stories and trends shaping the global economy. Get real insight, build your commercial awareness and learn how markets really work, with top guests from leading banks, hedge funds and asset managers sharing their expertise, career journeys and advice.

Unhedged

Unhedged

By shows

Katie Martin, Robert Armstrong and other markets nerds at the Financial Times explain the big ideas behind what’s happening in finance right now. Every Tuesday and Thursday.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>

Lemonade Stand

Lemonade Stand

By shows

Three guys with the expertise to run a lemonade stand explain the world of business. a podcast by Aiden, Atrioc, and DougDoug. Part of the Vox Media Podcast Network.

Finect Talks

Finect Talks

By shows

<a href="https://go.ivoox.com/wv/premios26?c=6406" target="_blank">¡Vótame en los Premios iVoox 2026!</a> <br>Finect Talks, el podcast que te ayuda a invertir mejor. Hablamos de ahorro e inversi&oacute;n de una forma entretenida y con un invitado semanal. https://www.finect.com/

La Burrera

La Burrera

By shows

Cuando parece que varios amigos alcanzan un punto de risa de no retorno, siempre hay un punto más allá. Pere Aznar, Ana Morgade e Iggy Rubín, junto a un invitado, competirán por ver quién dice \u0022la más gorda\u0022 sobre un tema.