Di lo que sientes (aunque te dé miedo) - Día 162 Año 5
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Descripción del Episodio
Hoy hablamos de la importancia de expresar lo que sentimos, soltar el miedo a la reacción de otras personas y permitirnos vivir desde un lugar más auténtico y honesto.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Por qué nos cuesta tanto decir lo que sentimos
- El miedo a la vulnerabilidad y cómo atravesarlo
- La diferencia entre expresarte y lastimar
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