3048. Como migrar conversaciones de ChatGPT a Claude (y viceversa)

Hoy vemos cómo pasar nuestros datos de ChatGPT a Claude (y al revés) por si en algún momento queremos cambiar de modelo de IA (o usar ambos).

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Y ahora sí, vamos al lío. Cada vez estoy usando más Claude que ChatGPT. No era algo planificado, simplemente ha ido pasando. Todo empezó cuando comencé a trabajar con Claude Code para temas de programación. Al principio lo utilizaba únicamente para código, pero poco a poco empecé también a usarlo para hablar de proyectos, organizar ideas y crear carpetas dentro de Claude para distintos desarrollos. Y claro, ahí apareció el problema de la falta de contexto.

En ChatGPT tengo años de conversaciones y ya me conoce. Pero cuando empecé a usar Claude para estas cosas, me encontré con que tenía que volver a explicar todo desde cero. Así que me puse a investigar cómo migrar conversaciones de una plataforma a otra.

Lo primero que hay que hacer es exportar los datos. Tanto ChatGPT como Claude lo permiten sin problema. En el caso de ChatGPT, basta con ir a configuración, entrar en control de datos y pulsar en exportar. El proceso no es inmediato. Primero hay varias verificaciones de seguridad y luego, pasado un rato (que puede ser minutos u horas) recibes un correo con un enlace para descargar un archivo ZIP con todo tu historial. En mi caso tardó bastante porque tengo años de conversaciones acumuladas. Una vez tienes ese archivo, empieza la parte menos elegante del proceso.

Claude tiene una funcionalidad para importar memoria. Se puede acceder directamente desde esta URL o desde la configuración, en el apartado de capacidades. Pero la solución que ofrece es bastante rudimentaria. Básicamente nos da un prompt para que lo peguemos en ChatGPT, este genere un resumen de todo nuestro historial, y luego peguemos ese resumen en Claude. Pero pretender resumir años de conversaciones en un solo prompt es, siendo generosos, bastante chapucero.

Lo que funciona mejor es usar directamente el archivo ZIP que nos hemos descargado. Dentro hay un JSON con todas las conversaciones. Podemos subir ese archivo a Claude y pedirle que procese la información. El inconveniente es que, si el archivo es demasiado grande, tendremos que dividirlo en partes y subirlo por trozos.

Si queremos hacer el proceso inverso (es decir, llevar conversaciones de Claude a ChatGPT), el primer paso es parecido. En Claude también existe una opción para exportar datos desde configuración, dentro del apartado de privacidad. Incluso permite elegir qué exportar. Todo el historial, solo los últimos 30 o 90 días, o un rango personalizado de fechas. La exportación incluye conversaciones, proyectos, memorias y usuarios.

Pero cuando llega el momento de importar eso en ChatGPT aparece otro problema, porque ChatGPT no tiene ninguna herramienta de importación. Literalmente ninguna. Podemos subir archivos, sí, pero si intentas subir directamente el JSON que exporta Claude, normalmente es demasiado grande. Así que toca hacer lo mismo que antes. Dividir los archivos y reconstruir las conversaciones manualmente.

Para esto hay herramientas que ayudan bastante. Por ejemplo, aplicaciones como jsoncrack.com, jqplay.org o jsoneditoronline.org permiten abrir archivos JSON enormes y separarlos en partes más pequeñas. Así podemos extraer cada conversación por separado e ir copiándolas en nuevas conversaciones dentro del LLM que queramos usar.

Otra opción interesante es utilizar herramientas específicas. Por ejemplo, ChatGPT Exporter permite exportar conversaciones en distintos formatos como texto, markdown, JSON, PDF o CSV. El inconveniente es que normalmente hay que hacerlo conversación por conversación.

La herramienta que más me ha gustado es Switchboard.ai. Lo que hace es procesar el JSON completo del historial, separar automáticamente cada conversación y convertirlas en archivos markdown independientes. Luego podemos ir subiendo esos archivos, uno a uno, a la otra plataforma. Sigue siendo manual, pero al menos simplifica bastante el proceso.

En cualquier caso, la sensación general es que todo esto sigue siendo bastante chapucero. Y sinceramente, me sorprende que todavía no exista un sistema estándar para esto. Todas las plataformas permiten exportar datos (probablemente por temas legales) pero ninguna ofrece un sistema de importación decente. Lo lógico sería poder decir “Vengo de Claude”, subir el archivo y que automáticamente se recrearan todas tus conversaciones y proyectos.

De hecho, no me extrañaría que pronto aparezcan herramientas externas que se conecten a las APIs de distintas plataformas y sincronicen conversaciones entre ellas. El problema es que, a día de hoy, ni ChatGPT ni Claude ofrecen APIs para acceder directamente a las conversaciones del servicio como tal. Las APIs que existen son para usar los modelos, no para gestionar el historial de chat. Así que de momento toca recurrir a estos métodos más manuales.

En mi caso ya he conseguido migrar todo mi contexto de ChatGPT a Claude. Aun así, sigo usando ambas herramientas. ChatGPT me gusta mucho para ciertas cosas, especialmente para el uso por voz en la app, que funciona realmente bien. Claude, en cambio, lo estoy utilizando más para trabajo y proyectos. Probablemente terminaré usando cada una para cosas distintas.

Lo que tengo claro es que, a medida que aparezcan más modelos, la portabilidad de nuestras conversaciones va a ser cada vez más importante. Y estoy convencido de que dentro de poco veremos sistemas mucho mejores para mover todo nuestro contexto de una plataforma a otra sin tener que hacer estas pequeñas chapuzas que hacemos ahora. :)

Como siempre, muchas gracias a todos por vuestras valoraciones de cinco estrellas en Apple Podcasts y Spotify, suscribiros a los cursos para emprendedores y por estar ahí, al otro lado. Como siempre digo, sin vosotros, esto no sería lo que es. Sin vosotros esto simplemente, no sería.

Nos escuchamos mañana con más marketing online. Como siempre, a las 07:07. Hasta entonces… ¡Muy buenos lunes, y mejor semana!