Experto en Alimentación: "si tomas entre 3-5 tazas al día de esto, ¡tu cuerpo y cerebro rejuvenecen!"
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Hoy entrevistamos a Antonio Valenzuela, fisioterapeuta, máster en Psiconeuroinmunología Clínica, escritor y una de las voces más rigurosas y apasionantes del mundo hispanohablante cuando se trata de neurociencia aplicada, plantas medicinales y longevidad cerebral.
Y se sienta, de nuevo, hoy aquí a responder preguntas que pocas veces se hacen con tanta profundidad: ¿qué le hace realmente el café, el cacao y el té verde a tu cerebro y a qué hora deberías tomar cada uno? ¿Qué tienen en común Bach, Borges y Pollock con tu sistema nervioso? ¿Y por qué hay una seta que podría ser el nootrópico más poderoso que existe en la naturaleza?
Ciencia, historia, filosofía, plantas, hongos y una conversación final sobre chamanismo que no te puedes perder.
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