520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz
Descripción del Episodio
¡Llegamos al último martes de Se Regalan Dudas del 2024! Este episodio lo dedicamos a reflexionar sobre lo poderoso que es cerrar ciclos con intención. Junto a la psicoterapeuta Natalia Ruiz, hablamos sobre dejar ir lo que ya no funciona, integrar los aprendizajes del año y abrirnos a lo que viene.
Reflexionamos sobre cuáles son las emociones que nos desconectan de nuestra intuición, cómo identificar nuestros patrones y por qué la autocompasión y la empatía nos ayudan a avanzar en este proceso.
Un episodio que nos deja herramientas para navegar las etapas del cierre de ciclos, desde un lugar de claridad, gratitud y amor propio.
En este episodio encuentras información sobre:
- Las 7 fases para cerrar ciclos y cómo atravesarlas.
- Cómo soltar la culpa y la vergüenza para avanzar.
- Herramientas para romper patrones y conectar con tu intuición.
- Reflexiones para despedir el año con amor propio y gratitud.
Si te gustó este episodio también puedes escuchar:
- ¿Cómo perder el miedo a alcanzar mi mejor versión? | Mari Carmen Obregón
- Año nuevo: un cambio real | Durga Stef
- Aterrizar tus sueños | Roberto Martínez
- Encontrar tu pasión | Jason Silva
- Cambiar mis creencias | Sol Millán
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