Penitencia

Penitencia

por Sonoro | Alex Reider, Saskia Niño de Rivera, Sebastian Arrechedera434 episodios
Penitencia: Historias que nos harán entender a profundidad la violencia en México. Historias que nos harán reflexionar sobre la maldad e injusticias en nuestro país. Historias que nos hace falta entender y hablar de ellas, para poder prevenir y reinsertar.

Todos los Episodios

Brenda: 20 años presa y el Estado no ha probado algo | Expediente con Saskia

13 de septiembre de 2026

En este Expediente con Saskia Niño de Rivera retomamos uno de los casos más perturbadores: el de Brenda Quevedo, cuyo nombre quedó vinculado al secuestro y muerte de Hugo Wallace, uno de los episodios criminales más mediáticos en la historia del país. Saskia regresa al testimonio original de Brenda y lo acompaña de una reflexión que no podemos ignorar. Brenda pasó años en penales federales en prisión preventiva y después encerrada en su propia casa con un brazalete electrónico sin que ningún tribunal pudiera terminar de determinar si era culpable o inocente. En 2020, el Grupo de Trabajo sobre

La Captura cuenta una parte de la historia: así fue el traslado secreto - Renato Sales

11 de septiembre de 2026

Renato Sales Heredia fue el Comisionado Nacional de Seguridad que custodió, trasladó en secreto y coordinó la extradición de Joaquín "El Chapo" Guzmán a Estados Unidos. Filósofo de formación, funcionario público de carrera y uno de los hombres más importantes en la historia reciente de la seguridad en México, Renato habla hoy con una honestidad que rara vez se escucha de quienes estuvieron adentro del poder. 00:00:00 — 00:09:19 | Renato: el filósofo de la seguridad 00:09:19 — 00:27:50 | La fuga del Chapo y la recaptura real 00:27:50 — 00:38:14 | El traslado secreto a Ciudad Juárez 00:38:14 — 0

218. Mi novio MATÓ a un hombre y no hice nada | Andrea

10 de septiembre de 2026

Andrea tenía 23 años y era mamá soltera de un niño de siete años cuando su vida cambió para siempre. Trabajaba como guardia de seguridad en Metepec. Era quien madrugaba, quien ponía el dinero en casa, quien llevaba a su hijo a la escuela cada mañana. Esa mañana él le pidió que al rato lo recogiera y le comprara un elote. Ella le dijo que sí. No volvió. Una decisión la puso en el lugar equivocado en el momento equivocado. Lo que ocurrió esa noche le costó 35 años de sentencia. Hoy Andrea habla desde el interior de un penal en el Estado de México y acepta su parte de responsabilidad: estuvo ahí

Luis replicó la VIOLENCIA que vivió | Experta Carmen Rodríguez

9 de septiembre de 2026

En este episodio de PENITENCIA, nos acompaña Carmen, experta en violencia infantil, para analizar profundamente la desgarradora historia de Luis. 00:00:00 - 00:04:17 Análisis psicológico y el canto como escape   00:04:18 - 00:10:27 El inicio del terror y drogas    00:10:28 - 00:23:20 Plasticidad cerebral  00:23:21 - 00:32:41 ¿Cómo ser una red de apoyo para un niño?   00:32:42 - 00:40:33 Las graves consecuencias del embarazo adolescente Exploramos cómo el abandono, el abuso y el consumo de drogas a temprana edad fracturan la mente humana. ¿Qué pasa en el cerebro de un niño violentado? ¿Cómo pod

Me quitaron a mi pequeñita: mis hijos m devolviron la vida - Nelson Vargas | Sobrevivientes 2

9 de septiembre de 2026

Levantaron a "Silvita" saliendo de la escuela. En ese momento, la vida de Nelson Vargas se partió en dos. El 7 de septiembre de 2007 le quitaron lo más amado que tenía. Silvia salía del colegio cuando fue secuestrada. Nelson estaba en una de sus sucursales cuando llegó la mamá de la niña a buscarlo. De inmediato se comunicó con el gobierno de Calderón. De inmediato empezó la pesadilla. Quince meses de negociación. De amenazas. De terror psicológico. Le pedían 30 millones de pesos y nunca pudieron demostrarle que su hija seguía viva. Nunca llegó nada. Las autoridades le exigían silencio: que si

217. Robé a mi propia familia por droga: 20 años de adicción me llevaron a la cárcel | Luis

8 de septiembre de 2026

Saskia Niño de Rivera entrevista a Luis, quien soñaba con ser cantante desde los siete años. Parado en la ventana de su casa, cantaba rolas de Luis Miguel mientras la gente pasaba y sonreía. A los cuatro años ya vivía la violencia. Ese terror nunca lo abandonó del todo. Nadie lo protegió. Nadie le preguntó cómo estaba. 00:00:00 — 00:05:22 El sueño de ser cantante 00:06:02 — 00:11:30 La primera paliza 00:25:13 — 00:27:03 El secreto que nunca contó 00:31:52 — 00:36:25 La droga que lo destruyó 00:44:14 — 00:50:07 Sus hijos abandonados Creció sin orientación y sin red. Empezó con el alcohol y lueg

Los Payasitos: la justicia que no ha llegado | Expediente con Saskia

6 de septiembre de 2026

El caso de Los Payasitos no empieza con un crimen. Gerardo y Ulises eran payasos. Trabajaban en fiestas infantiles, subían a las combis, habían construido con esfuerzo propio una pequeña empresa de entretenimiento. El día de los hechos tenían un contrato firmado, estaban maquillados y listos para trabajar; en ese pequeño trayecto de ir por unos calcetines y regresar, su vida cambió para siempre. Fueron señalados por un delito que no cometieron. Su expediente forma parte de un trabajo de revisión exhaustiva junto con la organización La Cana, de la mando de Proyecto Inocencia, donde se analizan

216. Crecimos vendiendo droga sin saber: terminamos con un MUERTO en el penal | Baruch y Caleb

3 de septiembre de 2026

Saskia Niño de Rivera habló con Caleb, quien lleva años en un penal de máxima seguridad, y con Baruch, que  cumple una condena de 10 años por extorsión y robo. Son dos hermanos que terminaron en la misma cárcel, que duermen en la misma estancia y que crecieron viendo las mismas cosas. No porque quisieran, sino porque eso fue lo que se normalizó en su casa desde que eran niños. 00:00:00 - 00:05:09 | Caleb y Barush Su padre era taxista y a veces la pobreza los alcanzaba al grado de andar descalzos. Pero un día llegó la propuesta de un tío, el dinero comenzó a fluir y pronto la familia entera e

Me secuestraron y México aplaudió a mi agresor - Alejandro | Sobrevivientes 1

2 de septiembre de 2026

Saskia Niño de Rivera conversa con Alex, quien llegó en una conferencia, frente a más de cien personas, alzó la mano y me dijo que era sobreviviente de uno de los secuestradores que había entrevistado en prisión: Raúl Marroquín. El hombre que operaba en la Zona Rosa de la Ciudad de México, que engañaba hombres homosexuales para secuestrarlos y asesinarlos, y al que México, sus medios y su sistema de justicia decidieron convertir en un chiste. 00:00:00 - 00:06:20  La revelación Alex tenía 21 años cuando fue vendado, encadenado, sometido a violencia durante días en completa oscuridad. Sobrevivió

215. Fui ADICTO por años y lo perdí todo: mis hijos mi esposa y mi libertad | Iván

1 de septiembre de 2026

Saskia Niño de Rivera habla con Iván, quien creció en una familia humilde y unida hasta que a los 13 años perdió a su mamá por cáncer. Desde ese momento algo en él se desató para siempre. Dejó la escuela, se perdió en las calles y a los 15 cayó por primera vez en el sistema de justicia: robo a casa habitación y dos años en el Tutelar de Menores de Toluca. Salió determinado a trabajar diferente. Durante años pintó puentes peatonales y vehiculares para Comunicaciones y Transportes, formó una familia y tuvo tres hijos. Pero cuando su hermano mayor regresó de Estados Unidos convertido en alcohólic

Ale Marín: fingí por la presión de ser mamá | Expediente con Saskia

30 de agosto de 2026

En este EXPEDIENTE CON SASKIA, Saskia Niño de Rivera retoma el episodio de Penitencia con Ale Marín para analizar lo que pasa cuando las presiones hacia las mujeres son excesivas y  el sistema de justicia no tiene perspectiva de género, no integra la salud mental como variabl, y no distingue entre el acto y el contexto que lo produce. 00:00:00 - 00:01:30 | El video viral que no contó la verdad 00:01:30 - 00:03:45 | La presión de ser madre 00:03:45 - 00:06:30 | Los 3 embarazos 00:06:30 - 00:09:00 | 7 meses fingiendo 00:09:00 - 00:11:45 | Libre sin rencor En 2009, un video se viralizó en México.

214. Nunca tuve límites: MATÉ a dos policías y mis hijos quedaron sin padre, como yo | Víctor

27 de agosto de 2026

Saskia Niño de Rivera conversa con Víctor Manuel, apodado "La Vitola", quien creció sin figura paterna desde los cuatro años. Nadie le puso límites. Sus primos venidos de Chicago le enseñaron a robar a los 16. A los 17 ya manejaba maquinaria pesada usando inhibidores de seis antenas para bloquear los GPS. En pocas horas ganaba lo que un trabajador no ve en meses: 40 mil pesos por máquina, hasta 200 mil a la semana.   Pero la violencia llegó antes. A los 15 quitó la vida por primera vez en una fiesta de rock. La víctima era alguien que lo había golpeado de niño.   La historia que marca todo es

Saskia presenta Sobrevivientes: las voces que faltaban

26 de agosto de 2026

Saskia comparte la transformación de este espacio para incluir más voces. Las historias que nacen detrás de los muros, los expedientes que nadie lee, los procesos que el sistema guarda en cajones. Eso es PENITENCIA. Y eso lo seguiremos haciendo. Pero siempre faltó algo. Faltaban las otras voces. Las que no están en prisión, pero que también cargaron el peso de lo que ocurrió. Las personas que un día se convirtieron en víctimas, sin pedirlo, sin elegirlo, y que tuvieron que aprender a vivir con eso. Que tuvieron que levantarse, aunque nadie les explicara cómo. Saskia comparte detalles del nuevo

213. ROBÉ toda mi vida: perdí a mi familia pero lo volvería a hacer | Lira

25 de agosto de 2026

Saskia Niño de Rivera habla con Ernesto, conocido en su barrio simplemente como Lira, creció en Iztapalapa, donde la delincuencia era parte del paisaje cotidiano. Sus padres trabajaban todo el día en La Merced y llegaban a casa pasadas las 9 o 10 de la noche; él se quedaba con su abuela. A los 7 u 8 años ya andaba solo en la calle. A los 11 empezó a asaltar micros y transeúntes. A los 13, en su primer robo de vehículo, disparó en la pierna a un señor que no quiso bajarse del carro. Le pusieron cargo de tentativa de homicidio y lo enviaron al Tutelar de Menores. 00:00:00 - 00:04:28 | El origen

212. Me enganché con la MOTA en la primaria: robaba y Satanás me protegía | Brayan

20 de agosto de 2026

Saskia Niño de Rivera convrsa con Brayan, quin lleva 3 años en la cárcel por NARCOMENUDEO y robo. Desde los 10 probó la MOTA y desde los 16 ya robaba Oxxos con su propio método. Nunca lo atraparon durante 6 años. Esta es su historia. 00:00:00 - 00:07:34 | Cómo comenzó todo: familia, separación y el barrio 00:07:35 - 00:21:02 | El primer contacto con las drogas 00:21:03 - 00:36:43 | Cómo empezó a robar 00:36:44 - 00:52:01 | La primera detención  y la fe en Satanás 00:52:02 - 01:03:03 | Lo que enseña la cárcel: reflexión, familia y futuro ¿Qué pasa cuando alguien que crece en una familia normal

211. La droga me destruyó: viví en la calle y me atraparon por robo | Chino

18 de agosto de 2026

Saskia Niño de Rivera conversa con Chino tenía todo para salir adelante. Era el hijo mayor de una madre soltera que los sacó sola. Estudiaba ingeniería en sistemas computacionales, trabajaba y tenía 24 años cuando tomó la decisión que cambió todo.   00:00:00 - 00:08:09 | Chino: quién es y por qué se fue 00:08:10 - 00:17:03 | La droga: 4 gramos al día 00:17:04 - 00:26:49 | La calle: vivir bajo un puente 00:26:50 - 00:36:56 | Adriana y el robo 00:36:57 - 00:43:42 | 5 años sin mamá: el reencuentro   En este episodio de Penitencia, Chino compartte cómo una noche en que su mamá se fue a trabajar si

210. Desde los 17 quería ser sicario: le dispararon a mi hijo y quedó con daño cerebral | Inris

13 de agosto de 2026

Saskia Niño de Rivera conversa con Inris, quien cumple una condena de 25 años por homicidio calificado en un módulo de máxima seguridad. Lo que hace singular este episodio de Penitencia no es solo su historia, es que su mamá y su hermana también están en el mismo penal, en el módulo femenil, acusadas de homicidio e intento de homicidio. Tres personas de la misma familia encerradas al mismo tiempo. 00:00:00 - 00:03:06 | Mamá y hermana también presas 00:08:58 - 00:11:33 | Mi papá intentó quitarse la vida 00:28:09 - 00:30:16 | La Marina me capturó 00:30:18 - 00:33:40 | Mi hijo de 3 años quedó her

209. Disparé para salvar a mamá y ella me entregó | Perla

11 de agosto de 2026

Perla y su mamá comparten el mismo penal, no porque las detuvieran juntas, sino porque fue su mamá quien la delató.   Perla tiene 30 años. Es la única mujer entre seis hermanos. Creció con un padre alcohólico, golpes que nadie nombró y un secreto que cargó sola desde los 8 años porque tenía miedo de lo que pasaría si alguien lo sabía. Ese secreto involucra a su padre y  lo supo perdonar antes de que él muriera. Lo que no ha podido perdonar es lo de su mamá. 00:00:00 Perla 00:02:45 Infancia y el abuso del padre 00:12:16 La doble tragedia del 2018 00:21:30 El disparo y la huida 00:37:51 La traic

208. No sé vivir libre: desde los 18 años he caído siete veces en la cárcel | Peluacas

6 de agosto de 2026

Eduardo, conocido como "El Pelacuas" pasó más de 30 años entrando y saliendo de prisión. Entre 7 y 8 veces, ya ni siquiera recuerda el número exacto, desde los 18 años. Hoy tiene 51 y lleva 7 años sobrio, a tres meses de recuperar su libertad. Su historia no empieza en la cárcel. Empieza en una familia unida y trabajadora de la Ciudad de México que le dio todo: amor, presencia, dinero para la escuela. Y aun así Eduardo eligió otro camino. A los 16 empezó a robar y a consumir drogas. "Quise experimentar", dice. Se le hizo vicio y ese vicio lo arrastró durante tres décadas. 00:00:00 — 00:08:07 |

Inocencia en Prisión: el sistema que condena sin pruebas | Noches Sonoro

5 de agosto de 2026

En este episodio especial en vivo, Saskia Niño de Rivera nos reúnecon Sanjuana, con José Mario, y con Sara y Erika, esposa y mamá de Gerardo y Ulises — Los Payasitos —: dos hombres que trabajaban en una empresa de entretenimiento para fiestas y que llevan siete años en prisión por un crimen que tampoco cometieron. Los detuvieron mientras trabajaban con la cara pintada, les dieron unos wipes para limpiarla, les tomaron foto y al día siguiente los medios gritaban: payasos secuestraron a una niña. Sanjuana tenía 21 años, cursaba el 8° semestre de Licenciatura en Informática en Matehuala y trabaja

207. Por la droga me convertí en el monstruo que destruyó mi familia | Carlos

4 de agosto de 2026

Carlos lleva en el cuello las cicatrices de un accidente que sufrió a los 5 años. Cicatrices que lo siguieron hasta el kínder, la primaria, la secundaria, y que le ganaron en la cárcel el apodo de "El Chicharrón". Pero las heridas que más pesan son las que no se ven. Creció en una casa donde su padre golpeaba a su madre hasta dejarla inconsciente, la amenazaba con cuchillos, la arrastraba, y se drogaba enfrente de él. Entre ese miedo y el bullying constante por sus quemaduras, Carlos encontró un refugio en las drogas y sin darse cuenta, se fue convirtiendo en el mismo monstruo que toda su vida

Recomendamos México Siniestro | El Temblor | Verónica Langer

3 de agosto de 2026

Esto es una muestra de México Siniestro, ¡disponible en todas las plataformas de podcasts! Una nueva serie de terror que explora los miedos más profundos del imaginario mexicano. Historias que pasan en este país y que nadie se atreve a contar; pesadillas que ocurren en el metro, en el bosque, en la carnicería de tu colonia o en tu propia cama. Con las actuaciones de Regina Blandón, Memo Villegas, Verónica Langer, José María de Tavira, Michelle Rodríguez, Alejandra Bogue, Daniel Tovar, Isabel Burr, Fernando Cattori y Tato Alexander. Escrita por Alexandra Dunnet y dirigida por Emilio Portes. Méx

206. Vendía drogas por Instagram | Emiliano

30 de julio de 2026

Emiliano tiene 28 años y lleva 3 años y 8 meses privado de su libertad. Su sentencia: 7 años y 4 meses por posesión de armas y tráfico de drogas. Pero su historia no empieza en el juzgado. Lo que comenzó con bolsitas se convirtió, con el tiempo, en cientos de kilos guardados en su casa, armas en el cajón y una red de distribución construida completamente a través de Instagram, sin pertenecer a ningún cártel y sin rendir cuentas a nadie. Cuando mataron a un amigo frente a su casa confundiéndolo con él, Emiliano no paró. Subió la apuesta, pero un informante de su propio círculo lo entregó a la p

205. Fui sicario para ayudar a mi mamá: no es como lo pintan | Josué

28 de julio de 2026

Hay formas de violencia que no empiezan con un disparo. Empiezan en una colonia cuando un niño tiene 13 años y su pandilla se convierte en recluta del crimen organizado para empezar a trabajar. 00:00:00 — 00:05:30  De peluquero a pandillero 00:05:31 — 00:18:28  El reclutamiento y el primer adiestramiento 00:18:29 — 00:37:10  Fuerzas Especiales: 50 entraron, 23 salieron 00:37:11 — 00:43:22  El combate del 5 de diciembre 00:43:23 — 01:12:57  Camino al penal Josué es un joven de 20 años que cuenta cómo fue reclutado como halcón a los 13 años, cómo atravesó un primer adiestramiento de 15 días en l

204. Me golpearon 15 días en la cárcel: mi hijo se quedó sin padre | Jordi 2DA. PARTE

23 de julio de 2026

Jordi regresó a las calles. Después de intentar cambiar por su hijo, por su familia, por él mismo, el ciclo siguió. Su pareja lo dejó. Descubrió que le fue infiel y terminó robando en transporte público drogado y armado. Ese fue el último robo. Lo atraparon con la pistola y los teléfonos encima y esa noche comenzó la condena que todavía está pagando.   0:00:00 — 00:03:46 | De regreso al robo 00:03:47 — 00:13:20 | Lo abandonan 00:13:21 — 00:20:50 | El ciclo se repite 00:20:51 — 00:26:33 | El último robo 00:26:34 — 00:48:10 | El infierno adentro     En esta segunda parte Jordi nos lleva adentro:

204. A los 16 ya movía el punto de venta del cartel | Jordi - 1RA. PARTE -

21 de julio de 2026

La historia de Jordi no empieza con un arma. Empieza con un niño de tres años cuyo padre entró a la cárcel y nunca regresó del todo; con una madre de 16 que eligió a su nueva pareja sobre su hijo;  con un tío que robaba y al que Jordi admiraba, porque era la única figura masculina que tenía cerca; y con un niño de siete años que salía de la escuela esperando ver llegar a su mamá y nunca llegaba. A los 10 años Jordi ya fumaba sustancias prohibidas. A los 12 probó inhalantes. A los 15 su tío lo jalaba hacia la delincuencia organizada. A los 16 ya era casi la mano derecha del patrón. El crimen le

203. A los 15 fui trabajadora sexual: vendí drogas y robaba por amor | Ashley

16 de julio de 2026

Ashley sabía desde los 6 años que era una niña. Pero nadie a su alrededor estaba listo para verla así. Creció en la Ciudad de México con una madre que vendía sustancias ilegales en la calle y que cayó en la cárcel cuando Ashley tenía 12 años. Sin papá, con una abuelita que cargaba con dos niñas sola, Ashley comenzó a trabajar de cargadora en La Merced siendo adolescente. Después llegó a las drogas y una relación que la destruyó por dentro antes de que pudiera entender por qué. 00:00:00 - 00:02:50 | Ashley 00:03:51 - 00:14:52 | Infancia trans y mamá en la cárcel 00:14:53 - 00:20:41 | El espejo

Complacer para sobrevivir: así se adapta el trauma | Experta Isabel Gutiérrez

14 de julio de 2026

Hay historias que, después de escucharlas, necesitan ser entendidas. La historia de Ana, quien pasó por abandono a los 11 años, violencia, adicciones, complicidad forzada y prisión, no puede leerse como un simple relato de delincuencia. Necesita a alguien que sepa mirarla desde adentro. 00:00:00 - 00:04:03 Resiliencia y primeras impresiones 00:04:03 - 00:11:01 El trauma complejo: qué lo genera de verdad 00:11:01 - 00:18:35 El cerebro en modo alerta y las adicciones 00:18:35 - 00:29:45 Consecuencias del abuso sexual en la infancia 00:29:45 - 00:39:26 Sanar sí es posible: el cerebro se reconecta

202. Tres kilos y medio de cristal me costaron mi libertad y mis hijos | Ana

14 de julio de 2026

Cuando tenía 6 años, Ana fue abusada por dos familiares. Nadie la protegió. Nadie lo supo. Su madre dejó a sus 12 hijos solos para irse a trabajar a Estados Unidos. En ese año sin ella, la pequeña de 7 sobrevivió haciendo cosas que ningún niño debería hacer jamás. Con 11 años y medio se fue con un hombre de casi 24 al que apenas conocía. Cruzaron el desierto. Vivió en Estados Unidos. Volvió a México con dos hijos. Tuvo otros dos con un hombre mayor que la explotó económicamente hasta dejarla sin nada. Para pagar la deuda, entró al trabajo sexual. Las drogas se volvieron la única manera de sopo

La final donde el fútbol lo cambió todo | Volver a Empezar | Episodio 6

13 de julio de 2026

Durante meses, 12 centros de reclusión compitieron en el torneo Volver a Empezar, un proyecto que corre en paralelo al Mundial 2026. Hoy llegamos a la gran final. Y no llegamos solos. 00:00:00 - 00:02:39 El torneo 00:02:40 - 00:07:37 Rafa Márquez en la final 00:07:52 - 00:15:20 Final femenil 00:19:15 - 00:22:36 Del corazón a la cancha 00:27:24 - 00:31:59 Testimonios finales Rafa Márquez, una de las leyendas más grandes del fútbol mexicano y mundial, apareció de último momento. Sus palabras para quienes llevan años soñando con una segunda oportunidad no eran las de una conferencia de prensa. Er

201. Fui trabajadora sexual: me condenaron 2 años por $200 que no robé | Kendall

9 de julio de 2026

Kendall es una mujer trans de 28 años que desde niña supo que era diferente. Creció en una casa donde el rosa estaba prohibido: su papá taxista le decía que no subía a los "maricones" en su coche, y cuando la familia se enteró de su identidad gracias al chisme de una tía, les dejó de hablar durante un año entero sin darles un peso para el camión ni para la escuela. 00:00:00 - 00:04:09 | Kendall 00:04:10 - 00:13:39 | Trans desde niña 00:13:40 - 00:22:40 | La familia, el rechazo y las drogas 00:22:41 - 00:32:59 | La calle, la pistola y el penal 00:44:26 - 00:53:32 | El amor que lo cambió todo La

Vendía vicio a los 14 y el cártel me entrenó para matar | Daniel

7 de julio de 2026

Daniel tiene 20 años y Hoy cumple una sentencia de 50 años por secuestro exprés, pero su historia no empieza ahí.   Empieza a los tres años, cuando Daniel iba cada ocho días al Reclusorio Norte a visitar a su papá. No sabía que era la cárcel — le decían que estaba en un internado. Lo que sí veía era la extorsión, los golpes, los custodios robando a los propios internos. Lo veía todo.   A los 13, cuando Daniel compraba droga para consumo propio en un punto de la Ciudad de México, lo levantaron en una camioneta. Eran encapuchados. Lo torturaron en tambos de agua hasta que entendió que la única s

Aquí se aprende a ganar perdiendo | Volver a Empezar | Episodio 5

6 de julio de 2026

Dicen que Roma no se hizo en un día. Tampoco un equipo de fútbol dentro de un reclusorio. Los equipos se miden, los favoritos tropiezan y los que nadie esperaba empiezan a sorprender. Hace dos años, a uno de los equipos le metían 27 goles, hoy reciben 11. El marcador cambió porque algo más profundo también está cambiando adentro. Uno de los jugadores lo dijo sin rodeos: el fútbol es como sus alas. Dentro de la cancha se olvida de dónde está. Y esas horas de partido son, para él, lo más parecido a la libertad que tiene hoy. Pero el episodio no se queda en la cancha. El Reclusorio Oriente tiene

Aguanté golpes hasta que mi hijo corrió peligro | Victoria

2 de julio de 2026

A los 16 años fue mamá y los 19 llegó a prisión. Victoria Carolina lleva 15 años presa en el Reclusorio Femenil de Tepepan, pagando por delitos relacionados con la pareja con la que vivía. 00:00:00–00:02:46 Bienvenida y el torneo entre penales 00:02:46–00:19:24 Su infancia, carencias y ser madre a los 16 00:19:24–00:25:10 Relación violenta y el día que decidió salir 00:25:10–00:34:24 Su detención, la tortura y sus delitos 00:34:24–00:48:48 Reencuentro con su hijo, fútbol y reinserción En este episodio, Victoria cuenta cómo la violencia intrafamiliar, la maternidad adolescente y una detención m

Mis primos me enseñaron a vender droga a los siete años | Fernando

30 de junio de 2026

Fernando tenía siete años cuando llegó con su uniforme nuevo a la semifinal. Lo compró con su primer dinero. Nadie en esa cancha sabía cómo lo había conseguido. Hoy forma parte del equipo Anexo Norte en el torneo intercentros que corre en paralelo al Mundial 2026. Doce centros de reclusión. Un solo torneo. Y una segunda oportunidad que Fernando lleva años construyendo desde adentro. 00:00:00 - 00:03:30 | El equipo y los primeros pasos 00:03:30 - 00:12:30 | La abuelita, el quiebre y la Liga Bimbo 00:12:30 - 00:25:00 | La calle, los ingresos y cuatro veces adentro 00:25:00 - 00:31:44 | El herman

Perdonar también da libertad | Volver a Empezar | Episodio 4 #Penitencia

29 de junio de 2026

Hoy recorremos el camino que atraviesan quienes juegan: la selección dentro del penal, el trayecto esposado hacia la cancha, los nervios del primer partido fuera de los muros y la libertad total que se siente al patear un balón. 00:00:00 - 00:03:43  Doce centros un mismo torneo 00:03:43 - 00:07:15  El vestidor después de perder 00:07:15 - 00:13:39  El camino hasta la cancha 00:13:39 - 00:20:52  Perdón familia y libertad 00:20:52 - 00:32:58  Volver al lugar donde todo empezó Escuchamos sobre el perdón que llega incluso en sueños, sobre la familia que se extraña cada día y sobre una historia que

Me enamoré de una mujer y perdí a mis dos hijos | Verónica

25 de junio de 2026

Conoce a Verónica, portera del equipo de fútbol femenil de Tepepan dentro del proyecto Volver a Empezar. Verónica le tenía pavor al balón antes de pisar la cancha por primera vez; hoy es pieza clave de su equipo rumbo al duelo contra Santa Martha. Pero detrás de la portera hay una historia de pérdida y reconstrucción: una mujer que perdió a sus hijos cuando descubrió que se había enamorado de una mujer, que tocó fondo por el vicio y que hoy, a meses de salir en libertad, ahorra peso por peso para empezar de nuevo. 00:00:00 - 00:03:08 — De temerle al balón a ser la portera 00:03:08 - 00:09:37 —

Me dedicaba a robar y por 10 años no me atraparon | Javier

23 de junio de 2026

Javier creció en un barrio de Ciudad de México que él mismo describe como peligroso, criado por su tía después de que sus padres se separaran cuando él tenía apenas tres años. A los 11 empezó a fumar marihuana y a los 12, por encajar en un grupo de amigos, cometió su primer asalto: lo detuvieron, pasó cinco días en el Consejo Tutelar de Menores, pagaron una fianza y tuvo que asistir a terapia. Durante diez años nadie volvió a detenerlo, hasta que a los 22 la justicia finalmente lo alcanzó: le dictaron una sentencia inicial de doce años, que terminó reducida a tres años nueve meses. Salió, pero

En la cancha hay libertad | Volver a Empezar | Episodio 3

22 de junio de 2026

Recorremos las canchas del Torneo Intercentros Penitenciarios de Fútbol para conocer lo que pasa cuando el deporte entra a la cárcel: hombres y mujeres que aprenden, muchos a los 20, 30 o 40 años, lo que es confiar en alguien y ser parte de un equipo. 00:00:00 – 00:02:08 — Aprender a confiar 00:02:08 – 00:03:51 — La dignidad no se suspende 00:03:51 – 00:15:07 — Sentirse libres en la cancha 00:15:07 – 00:31:18 — Una familia que no es de sangre 00:31:18 – 00:38:15 — Que gane la unión Desde un centro pensado para personas con diagnósticos de salud mental, dentro del Reclusorio Sur de Xochimilco,

Un error me costó la libertad y la infancia de mis hijos | Iván

18 de junio de 2026

En este episodio conocemos a un hombre que desde niño soñó con ser futbolista profesional y llegó a jugar en terceras divisiones, pero encontró en la calle una adrenalina que terminó marcando el resto de su vida. Tenía una familia estable, sin antecedentes penales y un negocio propio de casa de empeño. Un solo error lo llevó a un reclusorio, donde meses después escucharía una sentencia de ocho años. 00:00:00 - 00:09:14 | Su historia con el fútbol y el inicio de la desviación 00:09:14 - 00:16:00 | De los sueños en el fútbol al negocio de empeño 00:16:00 - 00:25:29 | El error que lo trajo aquí y

Me defendí de mi primo y llevo 10 años encerrado | José "Winnie"

16 de junio de 2026

José lleva 10 años en el Reclusorio Oriente con un apodo que le ganó desde niño: Winnie. Creció sin su mamá, con un papá que después también se lo descuidó y encontró en las calles y el fútbol su forma de sobrevivir. A los 25 años llegó al reclusorio por una riña con su primo. Su papá murió mientras él estaba preso y no pudo despedirse. 00:00:00 – 00:08:03 | El Winnie y la infancia 00:08:04 – 00:14:33 | Detenido a los 25 años 00:14:34 – 00:18:53 | El fútbol es mis alas 00:18:54 – 00:26:06 | La riña, el perdón y la familia 00:26:07 – 00:33:09 | La cárcel me salvó la vida Hoy Winnie es el porter

La cárcel da lo que la calle quita | Volver a Empezar | Episodio 2

15 de junio de 2026

¿Qué significa ganar cuando llevas años encerrado? ¿Y si lo que encontraste adentro fue exactamente lo que nunca tuviste afuera? En este episodio de Volver a Empezar escuchamos la shistorias de hombres y mujeres que encontraron dentro lo que la calle nunca les dio: identidad, rumbo, familia y ganas reales de vivir. David entró a los 19 años sin saber qué quería de la vida. Hoy tiene un oficio, una hija y un plan claro. Javier creció en Acapulco donde el fútbol era el lenguaje del barrio, perdió el rumbo y reconstruyó su carácter aquí adentro. Un hombre con una sentencia larga encontró en el tr

El dinero me encantó: por robar dejé el futbol | "Pariente"

11 de junio de 2026

Enrique "Pariente" llegó a la Ciudad de México a jugar fútbol. Con apenas 16 años hizo seis meses de prueba en las fuerzas básicas del Club América y estuvo entre los cinco mejores de cada sesión. Cuando lo dejaron ir encontró el circuito profesional de fútbol rápido en Tepito y Villa Olímpica. Ahí también encontró el dinero fácil. Un día un amigo lo invitó a acompañarlo. No sabía lo que iba a pasar. Le pusieron 10,000 pesos en la mano por algo que nunca había hecho. De ganar 850 pesos en su primer partido a ganar 10 mil en cinco minutos. Eso fue suficiente para que Pariente dejara el balón a

El fútbol fue lo primero que recuperé aquí en la cárcel | Lourdes

9 de junio de 2026

Hay cosas que la vida te quita y otras que nadie puede quitarte del todo. Para Lourdes, esa cosa siempre fue el fútbol. Desde los 7 años el balón era su mundo: lo pedía en Reyes, dejaba fiestas por un partido, jugaba hasta sangrar las rodillas. A los 13 años estuvo a punto de entrar a la Selección Mexicana femenil, pero sus papás no tenían los 10 mil pesos que pedían. Esa puerta se cerró. El tiempo siguió. La vida la alejó de las canchas. Años después, siendo madre soltera de tres hijos, el fútbol quedó enteramente atrás. Lo que no quedó atrás fue quien ella es: alguien que no se rinde, que tr

Un balón que hace olvidar los muros | Volver a empezar | Episodio 1

8 de junio de 2026

Volver a empezar no es el día que alguien sale de prisión, es cuando alguien del otro lado todavía está dispuesto a creer que es posible. Dos equipos. Doce centros de reclusión. Un torneo que corre en paralelo al Mundial 2026. Pero el torneo no es el pretexto. El torneo es la puerta. Lo que importa está detrás de ella. Y lo que importa no es quién gana — importa en qué se convirtió ese espacio para quienes juegan dentro de él. 00:00:00 – 00:02:12 | El torneo que nadie está viendo 00:04:05 – 00:12:30 | Las historias antes de estos muros 00:18:27 – 00:23:25 | Lo que el deporte le da a quien lo p

199. Trafiqué sustancias por años para comprar amor | Dafne

4 de junio de 2026

Dafne nació en Sinaloa y creció en la Ciudad de México. A los 18 años le dijo a su mamá que era gay. La respuesta fue seca y definitiva: "Haz de cuenta que para ti estoy muerta." Así, sin dinero y sin familia, comenzó una vida que la llevaría del narco en Baja California a las calles de la ciudad y finalmente a la cárcel donde hoy vive, y donde por primera vez en su vida la llaman Dafne. 00:00:00 – 00:02:15 | Quién es Dafne 00:02:15 – 00:11:55 | El rechazo de su familia 00:11:55 – 00:18:30 | Cinco años en el narco 00:18:30 – 00:29:45 | La calle y la cárcel 00:29:45 – 00:53:34 | Libertad adentr

198. Amenazaron a mi hija y a mi esposa: por defenderlas maté a un hombre | Macario #Penitencia 198

2 de junio de 2026

Macario salió a los 12 años solo de su casa, en busca de libertad y de identidad. A los 11 ya se mantenía trabajando en el campo; a los 14 robó su primer carro y nunca más volvió a la escuela. Así comenzó una historia que cruzaría cuatro cárceles, docenas de robos de automóviles y transporte de carga, y una noche del 2 de noviembre que lo cambió todo para siempre. 00:00:00 - 00:02:29 | El caso de Macario 00:02:29 - 00:10:03 | La infancia y el primer crimen 00:10:03 - 00:22:01 | Cuatro cárceles y años de robo 00:22:01 - 00:36:08 | La noche del delito 00:36:08 - 00:50:47 | La confesión, la hija

Querer ayudar les destruyó la vida a Jorge y Edgar | Abogado Francisco Gutiérrez

28 de mayo de 2026

¿Cómo es posible que dos hermanos inocentes lleven cuatro años en prisión condenados a 26 años por un crimen que no cometieron? Hoy en Penitencia, Saskia Niño de Rivera habla con Francisco Gutiérrez, el abogado que tomó el caso de los hermanos Heredia después de leer un expediente que le dejó una sola pregunta: ¿cómo llegaron hasta aquí? Los hermanos Heredia bajaron a auxiliar a un vecino que escucharon en problemas. En medio de la pelea uno de ellos resultó herido y fueron llevados por un transeúnte a un hospital privado de Iztapalapa. Ahí despertaron esposados. La acusación: homicidio califi

197. Nos acusaron de homicidio por defender a nuestro vecino | Jorge, Edgar y Enrique

28 de mayo de 2026

Enrique fue atacado por un hombre en su departamento. El atacante lo hirió con un cuchillo, dejándolo con 20 heridas. Jorge y Edgar, dos hermanos que vivían en el mismo edificio, escucharon los gritos de auxilio y entraron a ayudarlo. El atacante también los hirió gravemente con el cuchillo. Enrique, viendo que el agresor estaba acuchillando a sus vecinos, se defendió y mató al atacante. Hoy, cuatro años después, los tres están en prisión acusados de homicidio calificado. 00:00:00 - 00:02:38 Dos hermanos inocentes 00:02:39 - 00:27:45 Quiénes son Jorge y Edgar 00:27:46 - 00:58:30 La noche del a

196. Mamá me golpeaba, busqué a papá y él me trajo a la cárcel | Yahana

26 de mayo de 2026

Yahana tiene 22 años y lleva cuatro privada de libertad. Llegó aquí vinculada con su padre, un hombre que nunca estuvo presente en su infancia y que, cuando finalmente intentó acercarse a él buscando el cariño paternal que siempre le faltó, la llevó directo a prisión. 00:00:00 - 00:03:35 |  Yahana llega a prisión 00:03:36 - 00:18:20 | Infancia violenta y golpes de mamá 00:18:21 - 00:28:02 | Buscando el cariño de un padre ausente 00:28:18 - 00:46:49 | El robo que la trajo a prisión 00:47:53 - 00:49:27 | Cuatro años sobria: mi familia soy yo A los 14 años salió de casa para escapar de los golpes

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<p>The #1 U.S. How To podcast for emotional growth, WE is a movement for reconnection—heart to heart, soul to soul. Hosted by Joe Mittiga, WE explores emotional healing, mental health, personal growth, relationships, and spiritual awakening in a world that feels increasingly disconnected. Each episode reveals why you feel the way you do—and the emotional, mental, and spiritual growth that leads to healing, peace, purpose, and deeper human connection. Through honest conversations and real-life experiences, WE helps you better understand yourself, others, and your place in a changing world. Healing doesn't happen alone. It happens when we remember WE.&nbsp;<br><br></p><p>Visit <a href="http://www.wepodcast.global"><b>www.WEPodcast.global</b></a> to learn more<br><br></p><p>Download my books free at <a href="http://www.joemittiga.com"><b>www.JoeMittiga.com</b></a>.<br><br></p><p><b>Voices of WE</b></p><p><em>Healing humanity, one story at a time.</em></p>

The Permanent Questions With David Brooks

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What makes us human? How can I find purpose in life? How can my relationship survive a rough patch? What do I say to a friend who’s suffering? Does any of this mean anything at all?&nbsp; It’s easy to lose sight of fundamental human concerns amid the churn of the news cycle and the demands of every day. Each week on The Permanent Questions, host David Brooks seeks to return them to our attention through thoughtful conversation with the world’s deepest thinkers.

Simulacro

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Marcos Oliveira, uno de los padres de la inteligencia artificial, desaparece de forma misteriosa en Canarias y lo único que saben es que iba buscando una puerta. El escritor Santiago Álvarez recorre la última ruta que hizo el científico para intentar resolver el misterio pero, cuanto más lo busca, más perdido se encuentra en un laberinto entre la realidad y la simulación.<br /><br />Simulacro es un thriller psicológico especulativo creado por <b>Julio Rojas</b> (autor de 'Caso 63') y protagonizado por Isak Férriz, Mónica López y Alberto San Juan.<br /><br />Producido por El Extraordinario para Turismo de Islas Canarias y financiada con fondos Next Generation de la Unión Europea.

Cisne Rojo

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<p>Sara es la principal accionista de Summer-Petersen, una importante compañía de servicios financieros. Es la ejecutiva más agresiva. La que no tiene miedo. Si se trata de negocios, la información es poder y Sara ve lo que otros no ven. Hasta hoy. Este lunes, reaparece en su vida Miranda Celis, una analista de grandes datos y experta en predicciones basadas en algoritmos. A partir de una sola llamada, Miranda conectará recuerdos del pasado con el anuncio de trágicos e irreversibles eventos futuros. Si Sara piensa que todo es estable, que las personas que ama, que la ciudad que habita,&nbsp;y que todo&nbsp;lo que la rodea estará mañana, hoy Sara deberá pensar otra vez.</p><p>&nbsp;</p><p>Protagonizada por Blanca Lewin e Ignacia Baeza. Creada y escrita por Julio Rojas, el creador de Caso 63. Producida por&nbsp;<a href="http://emisorpodcasting.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Emisorpodcasting.com</a></p>

Franco Escamilla Canal Oficial

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¡Bienvenidos al canal oficial de Franco Escamilla! Suscríbete para escuchar un nuevo episodio cada día. Martes: La Mesa Reñoña Miércoles: Los Amos Del Universo Jueves: Toy Aburrido Viernes: Psico y Psico Domingo: Cabareteando Recuerda que no tengo otro canal de audio, no aceptes imitaciones.

Café Francés ~ Aprende francés!

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<p>Café Francés es el rincón preferido de hispanohablantes para aprender francés de forma estructurada y paso a paso.&nbsp;</p><p><br></p><p>Aprenderás frases útiles, diálogos reales, vocabulario esencial, gramática y todo sobre la cultura, costumbres y vida en Francia. Cada episodio se conecta con el anterior e incluye ejercicios practicos.&nbsp;</p><p><br></p><p>Además, tú también formas parte de esta aventura! Conversa conmigo y propon nuevos temas en las redes sociales. Juntos creamos una comunidad apasionada por el idioma y la cultura francesa.&nbsp;</p><p><br></p><p>Bienvenue à Café Francés – on y va !</p><p><br></p><p>Sébas</p>

La Cultureta

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Rubén Amón, Rosa Belmonte, Guillermo Altares, Isabel Vázquez JF León y Sergio del Molino hablan sobre cine, música, libros, series y mucho más...

Espías: clave secreta

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Hay guerras que no aparecen en los libros de historia. Se libran en silencio, en los despachos más discretos y en las calles más concurridas. Sus protagonistas no llevan uniforme. Sus victorias no se celebran. Y sus derrotas, a veces, cambian el mundo. Espías: Clave Secreta es un podcast de Vicente Vallés sobre los hombres y mujeres que operaron en la sombra durante el siglo XX. Topos que pasaron décadas infiltrados en el corazón del enemigo. Operaciones diseñadas para engañar a ejércitos enteros. Traiciones que costaron miles de vidas. Y espías que, en secreto, evitaron una guerra nuclear. Cada episodio, un caso y cada caso una historia que parece imposible y que, sin embargo, ocurrió. Créditos&nbsp; Dirección y guion: Vicente Vallés y Cristina de Juan&nbsp; Narración: Vicente Vallés&nbsp; Diseño de sonido: Andrés Moraleda&nbsp; Una producción de Onda Cero Podcast y Antena 3 Noticias&nbsp;

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